اگر آستین های پیراهن شما خیلی تنگ شده است و دوست ندارید لباس های استین کوتاه بپوشید. برای یک کمد لباس کاملا جدید آماده شوید! هر زنی خواهان بازوهایی باریک و زیباست. بسیاری افراد دچارافتادگی بازو می شوند و یا چربی اضافی زیادی درناحیه ی بازو دارند.درمانهای غیرجراحی برای رفع افتادگی بازو وجود دارند که میتوانند به شما در کاهش چربی بازو کمک کنند.یکی از روش های پزشکی برای درمان شل شدگی بازو بدون جراحی، استفاده از دستگاه آراف فرکشنال است.این روش درمانی را برای کاهش چربی بازو بدون جراحی و درد در هرزمان می توانید انجام دهید. امروزه لیفت بازو با دستگاه آراف موثرترین روش درمانی شناخته شده است.
بسیاری از افراد خواهان ورزش مناسب برای سفت شدن بازو و کاهش چربی دوربازو هستند. دراین مقاله ما بهترین ورزش برای سفتی بازو را به شما آموزش می دهیم.با ماهمراه باشید.
دایره های بازو – تمرین 3 مرحله ای برای لیفت بازو:
این تمرین بازو ، عضلات سه سر، دوسر بازو و شانه های شما را هدف قرار می دهد.در حالی که صاف ایستاده اید و پاهای خود را صاف روی زمین قرار می دهید. بازوها را به پهلو با زاویه 90 درجه نسبت به بدن خود دراز کنید. دستان خود را در دایره های کوچک و سریع به جلو حرکت دهید.تا جایی که می توانید چرخش را در 30 ثانیه انجام دهید و سپس حرکت را معکوس کنید.یعنی تا جایی که می توانید دایره هایی را در جهت معکوس برای 30 ثانیه دیگر انجام دهید.استراحت کنید و 3 بار دیگر تکرار کنید (در مجموع 4 ست 30 ثانیه ای).
آراف فرکشنال یک درمان بدون درد، ایمن و غیر تهاجمی برای افرادی است که می خواهند چربی اضافی، سلولیت، شلی شدگی پوست را از بین ببرند.این درمان باعث سفت شدن و لیفت بازو ها بطور موثری می شود. سفت شدن بازو ها هم باعث ایجاد ظاهری زیبا در بازوها می گردد.ازاین درمان غافل نشوید.لازم به ذکر است است که این درمان برای کوچک کردن شکم، لیفت صورت و… نیز بکار می رود.
سلول های چربی شما می توانند انواع مختلفی از سموم را جمع آوری کنند، بنابراین حذف آن سموم تا حد امکان برای سلامتی شما مفید است. شما نه تنها لاغرتر به نظر می رسید، بلکه سالم تر نیز خواهید بود. جدای از نتایج لاغری و تقویت کننده فوری که پس از هر درمان به دست می آید، گردش خون بهتری را در ناحیه تحت درمان مشاهده خواهید کرد.خبرخوب اینجاست! کاهش چربی بازو با دستگاه آراف همین حالا ممکن است.این روش درمانی برای لاغری بازو تاییدشده FDAمی باشد و جای هیچ نگرانی نیست.
انرژی امواج رادیویی آراف به پوست تا عمق درم نفوذ می کند.دستگاه از انرژی فرکانس رادیویی برای گرم کردن بافت عمیق زیرین استفاده می کند تا تولید کلاژن و الاستین زیر پوستی را تشویق کند تا ظاهر شلی پوست را کاهش دهد. این دستگاه مبتنی بر انرژی نتایج سریع تری دارد و نیاز به بی حسی موضعی نیست.. چربی اضافی در کمتر از یک هفته توسط بدن متابولیزه می شود. ورزش های قلبی عروقی برای از بین بردن چربی های ناخواسته پس از 24 تا 48 ساعت ایده آل است.با این کار شما شاهد رفع شل شدگی بازوهایتان خواهیدبود.
معمولاً نتایج قابل توجهی پس از یک درمان نمایان می شود. اما باید توجه داشت که بهترین نتایج پس از 2 تا 3 درمان ایجاد می شود.پس از 3جلسه شما شاهد رفع شل شدگی بازوهای خود هستید.
بیمار گرما همراه با درجاتی از سفت شدن بازوهای خود را احساس می کند.البته پس از یک سری درمان احساس بیشتری به او دست می دهد. این احساس گرمای عمیق نشان میدهد که کلاژنها در حال رسیدن به حرارت لازم برای سفت شدن هستند. برای محافظت از پوست و راحتتر کردن فرایند درمان قبل، در حین و بعد از هر پالس انرژی، سطح پوست خنک میشود. این درمان بسیار آرامش بخش است و بیماران مشتاقانه منتظر درمان های بیشتری بعد از اولین درمان هستند. پس علاوه بر لاغرشدن بازو ها و کاهش چربی بازو باعث ریلکس شدن شمانیز می شود.
