ویرگول
ورودثبت نام
Agha amin
Agha amin
خواندن ۴ دقیقه·۴ سال پیش

دوازده نکته برای رسیدن به هدف که از کتابهای مختلف آموختم!

دوازده نکته برای رسیدن به هدف که از کتابهای مختلف آموختم!

در زندگی برای ما پیش می‌آید که هدفی داریم ولی به آن‌ها دست پیدا نمی‌کنیم در این مقاله سعی دارم چکیده دوره‌های میلیونی و کتاب‌های اساتید برای رسیدن به هدف قرار بدهم.

نکاتی که اگر به آن‌ها عمل کنید 99 درصد احتمال موفقیت و رسیدن به هدفتان را افزایش می‌دهد.

1.نوشتن هدف به‌صورت شفاف و دقیق.

آیا هدفتان را نوشته‌اید؟ اگر پاسختان مثبت است؛ آیا هدفتان را به‌طور واضح نوشته‌اید؟

مثالی برای واضح بودن هدف می‌زنم تا مفهومش بهتر جا بیفتد. من می‌خواهم

پولدار شوم هدف واضحی نیست چون مقدار سالیانه و ماهیانه آن را مشخص نکرده‌اید!

حالا باهم آن را واضح می‌کنیم من می‌خواهم ماهیانه ده میلیون تومان درآمد داشته باشم.

2.تاریخ رسیدن به هدف را به‌طور منطقی مشخص کنید.

این تاریخ را با توجه به کارهایی که می‌توانی انجام بدهید و زمانی که برای آن می‌گذارید

تعیین کنید برای نمونه هدفتان آموختن زبان انگلیسی برای مکالمه است و در شبانه‌روز

هم فقط یک ساعت وقت دارید مشخص است که یک‌ماهه نمی‌توانید به هدفتان برسید!.

3.فهرستی از کارهایی که برای رسیدن به هدف باید انجام دهید بنویسید.

برخی اساتید این مرحله را برای بعضی از اهداف نادیده می‌گیرند مثلاً برای رسیدن به صد میلیون

تومان می‌گویند فقط به آن فکر کنید و به راه رسیدن بهش فکر نکنید، شاید این حرف برای بعضی

اهداف کارا باشد ولی خب نمی‌توان آن را به همه اهداف بسط داد مثلاً کسی که می‌خواهد

بهترین بازیکن  فوتبال شود مطمئن باید تلاش خود را بکند.

4.اولویت‌بندی فهرست مرحله قبل و سپس بازنویسی.

طبق یکی از قوی‌ترین اصول روانشناسی 80 درصد از نتایجی که به دست می‌آورید

به خاطر 20 درصد فعالیت‌هایی است که انجام می‌دهید پس الآن آن 20 درصد از کارهای مهم را شناسایی کنید و در اولویت قرار دهید.

5.سریع‌تر شروع کنید.

از تأخیر و به تعویق انداختن بپرهیزید. شجاعت به خرج بدهید و با اعتمادبه‌نفس کامل

شروع کنید یادتان باشد در زندگی کسی که بترسد و حرکت نکند راه رفتن را نخواهد

آموخت. یک نکته جالب‌توجه این است که اگر ایده‌ای را شروع نکنید و به تعویق بیندازید

احتمال دارد فرد دیگری آن را انجام دهد و برای همیشه نتوانی به هدفتان برسید.

6.هرروز یک‌قدم در جهت هدفتان بردارید.

هرروز یک کار هرچند کوچک در جهت هدفتان انجام دهید مثلاً فکر کنید که در مورد

هدفتان اطلاعات کمی دارید هرروز حداقل پانزده دقیقه مطالعه کنید. کسانی که به

اهداف بزرگ دست‌یافته‌اند فقط استمرار و پیگیری داشته‌اند. بعضی افراد فکر می‌کنند

برای رسیدن به هدفشان باید کل روز را اختصاص به هدفشان دهند و چون وقت کافی برایش ندارند کلاً قید هدف را می‌زنند.

7.تقسیم‌بندی زمانی کارها را برای اهداف انجام دهید.

اگر هدفتان سالیانه است پس کارهایی که باید انجام بدهید به 12 قسمت تقسیم

کنید و هرماه یک قسمت و ماه را هم می‌توانید به 4 بخش هفتگی و هفته را به 7 دسته روزانه دسته‌بندی کنید.

8.هر هفته و هرماه بررسی کنید کجا هستید و چقدر به سمت هدفتان پیشروی کرده‌اید؟

در دوران مدرسه و دانشگاه ازتان آزمون و امتحان می‌گرفتند تا متوجه شوید که

چقدر به اهدافی که طی آن سال قرار است برسید رسیده‌اید مثلاً در ریاضیات

قرار بوده توان را یاد گرفته باشید و در ادبیات آرایه‌های ادبی و نامه‌نویسی و ... .

بررسی هفتگی در آخر هر هفته و بررسی ماهیانه در آخر هرماه مشخص می‌کند که اصلاً در مسیر هدف قرار دارید یا خیر.

دوازده نکته برای رسیدن به هدف که از کتابهای مختلف آموختم!

9.تصویرسازی ذهنی کنید.

خودتان را در لحظه‌ای که به هدفتان دست‌یافته‌اید ببینید مثلاً مدیر شرکتی شده‌اید

و منشی نامه‌ها را می‌آورد که امضا کنید و حتی مسائل مدیریتی و راهکارهای آن

را هم ببینید. حتماً مدت‌زمانی را در روز برای این کار اختصاص دهید حتی در حد پنج دقیقه هم که شده این کار را هرروز انجام دهید.

10. باور کنید تا به دست آورید.

اگر خودتان باور نکنید چطور انتظار دارید دیگران باور کنند؟ همه کسانی که به

هدفشان رسیده‌اند به خاطر این است که اول خودشان باور کرده‌اند حالا برعکس

فکر کنید همه باور دارند که شما مثلاً می‌توانید دکتر شوید ولی خودتان اصلاً باور

ندارید نتیجه مشخص است شما هیچ‌وقت دکتر نخواهید شد!

وقتی کسی باور کند به هدفی می‌رسد پس در راستای رسیدن به آن‌هم تلاش می‌کند و درنهایت هم به هدفش می‌رسد.

11. مراقب افراد اطرافتان باشید.

از افراد منفی که ذهنیت رسیدن به هدف را از شما می‌گیرند دوری کنید یا اگر دوری از آن‌ها امکان‌پذیر نیست سعی کنید صحبت با آن‌ها را کمتر کنید و در مورد هدفتان اصلاً چیزی به آن‌ها نگویید.

12. مقاومت کنید و از شکست نترسید.

حرکت اشتباه داشتن بهتر از بی‌تحرکی و سکون است. یادتان بیاید دوران کودکی

با یک‌بار زمین خوردن اگر بلند نشده بودید الآن راه رفتن را بلد نبودید. وقتی در مسیر

هدف، شکست می‌خورید چند امکان وجود دارد یا راه را اشتباه رفته‌اید که باید مسیر

دیگری را انتخاب کنید یا تلاش درخور و شایسته‌ای نداشته‌اید که راه‌حلش تلاش بیشتر

مجدد است و شاید هم باید صبر کنید چون زمان مناسبش نرسیده است.

با پیروی از نکات زیر نیز می‌توانید پی ببرید که آیا هدفتان را درست انتخاب کرده‌اید یا خیر؟

مقاله آیا درست هدفتان را انتخاب کرده‌اید؟


منابع:

کتاب خودت را به فنا نده نوشته جان گری بیشاپ ترجمه حسین گازر

کتاب قورباغه‌ات را قورت بده اثر برایان تریسی

کتاب تکنولوژی فکر اثر دکتر آزمندیان

کتاب سیر تا پیاز هدف‌گذاری از سید حسین قاسم تبار

برای رسیدن به آرامش کلیک کنید.

تهیه و تنظیم: سایت ریلکسم

دوازده نکته برای رسیدن به هدفrelaxamرسیدن به آرامشسایتی برای رسیدن به آرامشrelxam ir
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید