رویکرد من درمواجه با سوگ چیه؟ آیا فرار میکنم یا میجنگم! احساس میکنم رویکرد من اینه که فرار میکنم و سرکوب میکنم و همین باعث میشه در اجتماع با اندکی تلنگر خشمگین بشم و نتونم خودم رو کنترل کنم.
دارم میرم تا در یک ایونت سوگ جمعی شرکت کنم و امیدوارم تا مباحث این جلسه بهم کمک کنه تا بتونم توشه ای برای آینده ام بردارم.
