AmirArj
AmirArj
خواندن ۲ دقیقه·۲ سال پیش

یادگیری بافاصله: چگونه دیواری آجری از یادگیری بسازیم

فردی را در حال یادگیری چند لغت زبان انگلیسی تصور کنید. او در روز پنجشنبه آزمون دارد. کار او از ابتدای هفته شروع می‌شود و آن لغات را در روز شنبه یاد میگیرد اما تسلط کاملی بر روی آنها ندارد. روز‌های یک شنبه و دوشنبه با یادآوری فعال (راجع به این موضوع در ادامه صحبت می‌کنیم) آن لغات را مرور می‌کند تا لغات به خوبی در ذهن جا بگیرند اما پیوندی بین لغات شکل نگرفته است. سه شنبه را کامل استراحت می‌کند، در انتهای آن روز لغات شروع به محو شدن می‌کنند. برای همین با مرور دیگر در روز چهارشنبه باعث تثبیت بیشتر لغات می‌شود.

فردی دیگری سعی می‌کند همه لغات را چهارشنبه شب قبل از آزمون مطالعه کند. اگر چندین ساعت درس بخواند، بعد از یادگیری به قدر کافی نخوابیده است. در نتیجه پیوندهای یادگیری شکل نمی‌گیرد.

شب امتحانی درس خواندن نتیجه بدتری هم دارد. فرد به خود می‌گوید که چنین لغاتی در ادامه زندگی برای من مفید نخواهد بود در نتیجه آن لغات را مرور نمی‌کند.

ساختارهای یادگیری خوب مانند دیوارهای آجری محکم هستند. آن‌ها به آرامی مستحکم شده و در هر مرحله قوی‌تر می‌شوند. اگر چندین روز روی یادگیری موضوعی خاص تمرکز کنید، به خود اجازه داده‌اید که با چندین دور خوابیدن و مرور کافی این دیوار آجری را محکم‌تر کنید.

اگر با مرور و خوابیدن اجازه دهید ملات بین لایه‌های اجر خشک شود، پیوندهای یادگیری محکم‌تری ساخته‌اید و نتیجه شبیه دیوار بالایی خواهد بود. و اگر دیوارتان (یادگیری) را یک روزه با عجله بسازید نتیجه شبیه دیوار پایین خواهد بود.
اگر با مرور و خوابیدن اجازه دهید ملات بین لایه‌های اجر خشک شود، پیوندهای یادگیری محکم‌تری ساخته‌اید و نتیجه شبیه دیوار بالایی خواهد بود. و اگر دیوارتان (یادگیری) را یک روزه با عجله بسازید نتیجه شبیه دیوار پایین خواهد بود.


اکنون متوجه می‌شوید که چرا شب امتحانی درس خواندن ایده بدی است. اگر کارتان را تا دقیقه آخر انجام ندهید، وقت کمتری برای تمرین و شب‌های کمتری برای خوابیدن و شکل گیری پیوندهای یادگیری دارید. بنابراین جزئیات را خوب به یاد نخواهید آورد.

برخی از افراد برای درک و تثبیت یک موضوع به تمرین و تکرار بیشتری نیاز دارند. مشکلی نیست! هروقت که موضوعی را انتخاب می‌کنید در زمان مطالعه همه تمرکزتان روی همان مطلب باشد و به سایر کار فکر نکنید تا تسلط‌تان روی آن مطلب بیشتر شود.

تکنیک یادآوری فعال برای مرور

ایده اصلی یادآوری فعال این است که به جای صرفا خواندن و بازخوانی مطلب، سعی کنید نکات مهم را به یادآورید.

یادآوری فعال تکنیکی بسیار قدرتمند برای یادگیری است. ایده‌های اصلی یک موضوع را در ذهن خود یادآوری کنید. در صورتی که حین این کار به کتاب یا جزوه خود نگاه کنید خودتان را فریب داده‌اید.

یادآوری فعال نه فقط به قراردادن اطلاعات در حافظه کمک می‌کند بلکه در درک بیشتر مطالب نیز موثر است.

فرض کنید در راه فروشگاه برای خرید هستید، سعی کنید مطالبی که خوانده‌اید را برای خود به یادآورید. چرا در همچین موقعیتی یادآوری فعال موثر است؟

  1. کتاب مطالب یا جزوه مطالب همراهتان نیست که به آن دزدکی نگاه کنید.
  2. محیطی غیر از محیط مطالعه ایده آل خود هستید. مطالعه در مکان‌های مختلف باعث ماندگاری بیشتر مطالب در ذهن شما می‌شود.

منبع: کتاب یادگیریِ یادگیری


یادگیریمرور
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید