روغن های ارگانیک یکی از بهترین مواردی هستند که میشود برای تقویت موهای سر علاوه بر تغذیه سالم و سبک زندگی درست ، استفاده کرد. هرکدام از این روغن ها خواص و ویژگی های منحصر بفردی دارند که در ادامه سعی میکنیم چند مورد از این روغنها را که برای موی سر مفید هستند را معرفی کنیم.
قبل از هر چیز ابتدا شما باید از وضعیت موهای خود مطلع شوید. اینکه موهای خود چرب هستند یا خشک و شکننده و یا ضعیف شده اند و علت آن را بررسی کنید. از روغن تراپی معمولا در مواردی استفاده می شود که موها ضعیف و شکننده شده اند و نیاز به تقویت دارند. از خواص روغن تراپی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
قبل از هر چیز ابتدا بررسی کنیم که مو چه نیازهایی دارد. در وحله اول موها به مواد مغذی مانند ویتامینها، زینک و ... و همچنین نیاز به رسیدگی دارند.
مرحله بعدی شرایط مو را بررسی کنیم که آیا موهای ما چرب است یا خشک و ... در این حالت میتوان تعداد شستن موها را کاهش یا افزایش داد مثلا برای موهای چرب میتوان هر روز یا یک روز درمیان موهارا شست اما برای موهای خشک کمتر شسته شود بهتر است
از عوامل ضعیف شدن مو میتوان به شرایط زیست محیطی و آب و هوا، مسائل ژنتیکی و مراقبت از موها، سبک زندگی و رژیم غذایی و ... اشاره کرد.
اما بپردازیم به بهترین روغنهای گیاهی و ارگانیک برای تقویت موهای سر
این روغن یکی از بهترین روغنهای گیاهی شناخته شده در طب سنتی است که برای تقویت موها و ریشه زنی مو سفارش زیادی به آن شده است. این گیاه در هند و سوریه موجود است و از ریشه آن روغنگیری کرده و مصرف می کنند. بهتر است این روغن را با مکمل های غذایی نیز مصرف کنید تا قدرت ریشه زنی مو را افزایش دهد.
این روغن نیز برای تقویت ریشه موها بسیار توصیه شده است به علاوه استفاده طولانی مدت از این روغن، سفید شدن موها را به تأخیر می‌اندازد. این روغن در واقع رنگ مو را حفظ می‌کند. علاوه بر آن، از روغن رزماری میتوان به عنوان لوسیون شاداب کننده موها استفاده کرد.
این روغن گردش خون را در ناحیه پوست سر تحریک کرده و در نتیجه به موها سلامت و جوانی می‌بخشد.
البته جوشانده رزماری هم تاثیر خوبی دارد که باید نحوه استفاده از آن را فرابگیرید
یکی از بهترین روغن ها برای ترمیم موهای آسیب دیده است همچنین سرشار از اسیدهای چرب، ویتامینها، کربوهیدرات‌ها و مواد معدنی است. این روغن علاوه بر تقویت موها در جهت رشد بهتر و سریعتر، می‌تواند نقش یک نرم‌کننده طبیعی را بازی کند. موهایی که به طور مداوم توسط روغن نارگیل تغذیه می‌شوند، درخشان، لطیف والبته پرپشت هستند.
روغن کرچک
این روغن برای قوی کردن ساقه مو بسیار مفید است. درنتیجه باعث مقاومت مو در برابر شکنندگی موها می شود.
روغن آرگان
روغن آرگان یکی از بهترین روغنها برای مراقبت از موهاست. برای نرم کنندگی و حفاظت از موها کاربرد دارد.روغن این میوه دارای مقدار زیادی اسید چرب، ویتامین آ، ویتامین سی، ویتامین ای، امگا ۶ و ۹، آنتی اکسیدان و لینولئیک اسید است. این روغن در برابر اکسید شدن حتی از روغن زیتون نیز بسیار مقاوم تر است. از جمله برند های معتبر موجود در بازار روغن آرگان نجمان، گلیس،راگا، ریوک، دیسار، پنتن، ogx، Majestic Pure، InstaNatural و … در بازار ایران موجود است.
یک مطلب در مورد موهای چرب اینکه بهتر است تایم و میزان مصرف روغن برای این موها کمتر باشد وچند دقیقه بعد از ماساژ دادن موها حمام کنید.
فراموش نکنید که اثربخشی هر کدام از این روغنها به عوامل زیادی بستگی دارد که از یک فرد به فرد دیگر متفاوت است. پس اگر می‌خواهید بهترین نتیجه را از روغن درمانی موهایتان بگیرید، بهتر است یک یا چند مورد از روغنهای معرفی شده را در روتین مراقبت‌های پوست و موی خود بگنجانید و برای دیدن تغییرات کمی صبور باشید.
