مطالعات نشان داده است که روغن نارگیل تاثیر فوق‌العاده‌ای روی احیای بافت ناخن‌ها دارد و اگر از این روغن روی ناخن‌های خود استفاده کنید به خوبی تقویت می‌شوند و دیگر شکننده نخواهند بود.
مزاج روغن نارگیل گرم و خشک می باشد و سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین E، ویتامین K، آهن، اسید های چرب و پروتئین است. به همین دلیل فواید روغن نارگیل برای ناخن ها بسیار آشکار و قابل توجیه است.
روغن نارگیل سرشار از کربوهیدرات ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که برای بدن انسان مفیدند. این روغن چربی های اشباع مختلفی هم در خود دارد که شامل تری گلیسیرید ها و اسیدهای چرب با زنجیره متوسط است و این به معنای آن است که وقتی روغن نارگیل جذب پوست شود می تواند مواد مورد نیاز آن را به خوبی تامین کند و پوست را برای مدت طولانی مرطوب و نرم نگه دارد چون این چربی ها خاصیت نگهدارنده دارند و می توانند رطوبت را در سطح پوست به دام بیندازند. در نتیجه سطح پوست و ناخن تا مدت زیادی نرم و مرطوب باقی خواهد ماند.
همچنین بدلیل چربی‌های اشباع شده در آن می تواند به حفظ رطوبت ناخن و جلوگیری از عفونت و قارچ آن‌ها کمک کند.
پس اگر مدت طولانی ای پاهایتان در کفش و جوراب است و یا دستکش دستتان می کنید، می‌توانید آن را به ناخن‌هایتان بزنید تا از ابتلای ناخن‌ها به عفونت‌های قارچی جلوگیری کنید.
برای تقویت ناخن های خود روغن نارگیل را روی نوک انگشتان خود بزنید و روی ناخنتان را مالش دهید، آن را نشویید، فقط کمی با دستمال آن را پاک کنید تا مقداری ار آن بر روی ناخن ها بماند.
نکته ای که باید بدان توجه کنید در استفاده از روغن نارگیل برای تقویت ناخن ها این است که باید مداومت داشته باشید و حداقل یک ماه از این روش استفاده کنید.
نکته ی دیگر اینکه سعی کنید روغن نارگیل طبیعی و اصل تهیه نمایید. در بازار نیز برند های معتبری وجود دارد از جمله روغن نارگیل نجمان، زیمالب، ارگانیکشو، ریوک، CBC و ... که با یک سرچ ساده می توانید بصورت آنلاین خرید نمایید.
