خیلی از افراد فکر میکنن تنها راه، قهر یا سکوت طولانیه؛ اما برای یک فرد خودشیفته، همین بیتوجهی میتونه بهانهای بشه برای مظلومنمایی یا حتی استفاده از قهر برای کنترل بیشتر.
نکتهی کلیدی اینه که:
نه قهر طولانی جواب میده (چون بهشون سوخت میده).
نه بحث احساسی و جنگ لفظی (چون اونجا هم قدرت میگیرن).
خودشیفته و یا آدم آزارگر رو مجبور کنید پاسخگوی رفتار و گفتاری که با شما داشته، باشه. مطالبه گر باشید. باید جوابگو باشند. قهر کردن شما و سکوت و دوری شما از آدمای خودشیفته و آزارگر، دقیقا همون چیزیه که اونا میخوان و ازش تغذیه میکنند. چرا باید اونی که تحت فشار قرار میگیره شما باشید؟ آدمارو مجبور کنید پاسخگوی رفتار و گفتاری که با شما داشتند، باشند.
