لانجویتی چیست؟

لانجویتی (Longevity) یعنی افزایش طول عمر همراه با حفظ سلامت و کیفیت زندگی. هدفش اینه که نه‌تنها بیشتر زندگی کنیم، بلکه سالم، پرانرژی و بدون بیماری‌های مزمن باشیم.

پزشکی پیشگیرانه هم بخش مهمی از لانجویتیه. یعنی به‌جای اینکه صبر کنیم بیمار بشیم و بعد درمان کنیم، از قبل مراقبت می‌کنیم تا اصلاً بیمار نشیم. این شامل چکاپ‌های منظم، تغذیه سالم، ورزش، مدیریت استرس و استفاده از روش‌های علمی برای تشخیص و جلوگیری از بیماری‌هاست.

با ترکیب سبک زندگی سالم + پزشکی پیشگیرانه، می‌تونیم هم بیشتر و هم بهتر زندگی کنیم! 📷📷

ما در سامانه لانجویتی ایران، همراه شما هستیم ...