تسلط بر مقاومت‌های ذهنی به کمک قانون جذب!

مقاومت‌های ذهنی به‌طور مستقیم بر کارهایی که قرار است انجام دهیم تاثیر می‌گذراند. حتما شما هم این شرایط برای‌تان پیش آمده که قصد انجام کاری را داشته‌اید اما عوامل درونی خودتان باعث این موضوع شده است. حسی که وجود دارد را با موضوع تنبلی اشتباه نگیرید و این موضوع کاملا متفاوت است. در این مقاله می‌پردازیم به اینکه چطور بتوانیم به کمک قانون جذب مقاومت‌های ذهنی برای حل مسائل را برطرف کنیم.


مقاومت‌های ذهنی و شکل‌گیری

این نوع مقاومت‌ها در ذهن بیشتر از ترس شکل می‌گیرند. ترس از انجام کاری که یا نتیجه‌ی خوبی از آن قبل‌تر گرفته نشده و یا قرار است اولین تجربه‌ی کاری را داشته باشید. یکی از ویژگی این مقاومت‌ها این است که نمی‌دانید از کجا شکل می‌گیرند و تنها کارشان گرفتن انرژی و انگیزه افراد برای انجام کار است که می‌توان به کمک قانون جذب این موضوع را تا حدی کاهش داد.


تشخیص نوع مقاومت

در مرحله‌ی اول باید کمی فکر کنید و علت پیش آمدن مقاومت ذهنی را بدانید. چه عاملی باعث می‌شود که رویای شما محقق پیدا نکند؟ باید کمی فکر کنید. به‌عنوان مثال اگر بخواهید کمی سرمایه‌گذاری کنید و این مبلغی که در نظر گرفته‌اید تا چه حدی برای داشتن یک سرمایه منطقی است؟ راه منطقی‌تر برای رسیدن به ثروت در جایگاه شما چیست؟ با پرسیدن سوالات درست از خودتان می‌توانید نوع مقاومت را تشخیص دهید.

نوع احساسات شما

باید به احساسات و توجه‌ای که به موضوع دارید دقت کنید. هر زمان که شما احساس بد یا خوبی نسبت به موضوعی که قرار است انجام دهید در ذهن شما تاثیرگذار است. اگر حس خوبی به موضوعی که قرار است آن‌را انجام دهید داشته باشید به ذهن خود این اجازه را می‌دهید که کمی شک و ترس درباره آن داشته باشد. این ترس در ذهن‌تان تبدیل به مقاومت برای انجام‌اش می‌شود.


افکار منفی را نادیده بگیرید

در بخش بالا به این موضوع اشاره کردیم که افکار منفی را در تصمیم‌هایی که گرفته می‌شود دور کنید. اما با وجود افکار منفی چطور آن‌ها را در ذهن به افکار مثبت تبدیل کنیم؟ فرض کنیم که شما می‌خواهید وزن خود را کم کنید و این افکار منفی در شما شکل گرفته است که با تغییر وزن ممکن است فرم صورت‌تان تغییر کند. اما با تغییر وزن می‌توانم میزان سلامتی خود را افزایش دهم و این کار باعث خوشحالی من می‌شود. تزریق یک افکار مثبت به ذهن آن را قدرتمند می‌کند.

منبع : https://farshidpakzat.com/fa/how-to-overcome-resistance-with-mindset/