هر فرد بزرگسال روزانه به mg 400 منیزیم در بدن خود نیاز دارد. خوشبختانه منیزیم از عناصری است که در طیف وسیعی از مواد غذایی مانند گیاهان و گوشت یافت می شود. در صورت کمبود و یا نیاز بدن به این عنصر برای مقابله با بیماری، منیزیم را به صورت ترکیب سولفات منیزیم که به خوبی در آب حل می شود به بدن وارد می کنند.
از محلول منیزیم سولفات در درمان تشنج، آسم، یبوست و جلوگیری از پره اکلامپسی در مادران باردار استفاده می شود. پره اکلامپسی یک بیماری خطرناک است که در مادران باردار به دلایل نامعلوم اتفاق می افتد و باعث جلوگیری از رسیدن خون به جنین می شود. این بیماری هنوز درمان موفق و قطعی ندارد ولی سولفات منیزیم می تواند به جلوگیری و حتی بهبود آن کمک کند.
نمک اپسوم نیز که یکی از شکل های پودری سولفات منیزیم است، برای درمان دردهای عضلانی به آب حمام اضافه می شود.
از کود سولفات منیزیم برای بهبود رشد گیاهانی که شدیدا به منیزیم نیاز دارند (گوجه، فلفل، سیب زمینی و رز) استفاده می کنند. حلالیت بالا در آب و کمک به جذب نیتروژن و فسفر در گیاهان از مزیت های این کود نسبت به سایر کودهای کشاورزی است.
