زندگی مجموعهای از تجربیات و تصمیمات سرنوشتساز است. بسیاری از ما در مسیر زندگی با چالشهایی روبهرو میشویم که نیاز به یادگیری و رشد دارند. سازمان جهانی بهداشت، ۲۰ درس مهم را برای داشتن یک زندگی آگاهانه و موفق پیشنهاد کرده است. در ادامه، این نکات ارزشمند را با هم مرور میکنیم.
۱. زندگی از قبل شروع شده است
در زندگی چیزی به نام “دور آزمایشی” وجود ندارد. هر تصمیمی که میگیرید، سرنوشت شما را میسازد و راهی برای بازگشت به عقب نیست.
۲. دوستان آنلاین، دوستان واقعی نیستند
متأسفانه بسیاری از افرادی که در فضای مجازی میشناسید، در مواقع حساس زندگی در کنار شما نخواهند بود.
۳. هر عشقی به سرانجام نمیرسد
دلتان خواهد شکست و غم را تجربه خواهید کرد. این بخشی از واقعیت زندگی است، آماده باشید.
۴. تحصیلات هیچوقت تمام نمیشود
در دنیای امروز، دانش قدرت است. برای عقب نماندن، همیشه در حال یادگیری باشید.
۵. خانواده مهمترین دارایی شماست
آنها تنها کسانی هستند که بدون قید و شرط به شما اهمیت میدهند. قدردانشان باشید.
۶. نقاط ضعف شما اهمیت ندارند
به جای نگرانی درباره ضعفها، روی نقاط قوت خود تمرکز کنید و آنها را تقویت کنید.
۷. موفقیت زمان میبرد
هیچ مسیر ارزشمندی میانبر ندارد. صبور باشید و به تلاش ادامه دهید.
۸. رشد شخصی خارج از محدوده آسایش شما اتفاق میافتد
برای پیشرفت، باید از دایره امن خود خارج شوید و با چالشها روبهرو شوید.
۹. روابط متزلزل را رها کنید
وقت خود را برای روابطی که ارزش ماندن ندارند، تلف نکنید.
۱۰. دنیا پر از بیعدالتی است
زندگی همیشه منصفانه نیست. آماده رویارویی با ناملایمات باشید.
۱۱. شانس نصیب افراد سختکوش میشود
منتظر یک فرصت طلایی نباشید، با تلاش و پشتکار فرصتهای خود را بسازید.
۱۲. بهترین زمان برای شروع، همین حالاست
منتظر شرایط ایدهآل نباشید، زیرا هرگز نخواهد رسید. همین حالا شروع کنید.
۱۳. شما نمیتوانید همهجا حضور داشته باشید و همهچیز را داشته باشید
روی اولویتهای خود تمرکز کنید و انتخابهای آگاهانه داشته باشید.
۱۴. قدردان افرادی باشید که در زندگی شما حضور دارند
روابط ارزشمند را درک کنید و برای افرادی که به شما کمک کردهاند، ارزش قائل شوید.
۱۵. تجربه و احساسات، بهترین سرمایهگذاریها هستند
موفقیت دیگر به خانه و ماشین لوکس تعریف نمیشود؛ آنچه اهمیت دارد، تجربهها، احساسات و دانش شماست.
۱۶. «بعداً» معمولاً یعنی «هرگز»
کارهای مهم را به تعویق نیندازید. در لحظه زندگی کنید.
۱۷. موفقیت مترادف پشتکار است
هیچوقت دست از تلاش برندارید. مسیر موفقیت سخت است اما ارزش جنگیدن را دارد.
۱۸. ورزش را جدی بگیرید
سلامتی شما، سرمایه شماست. مرتب ورزش کنید و از بدن خود مراقبت کنید.
۱۹. شکست اهمیتی ندارد، پیروزی مهم است
از شکستها نترسید، آنها فقط مراحلی از مسیر موفقیت هستند.
۲۰. هیچکس به شما کمک نخواهد کرد
تنها کسی که میتواند شما را نجات دهد، خودتان هستید. اعتمادبهنفس داشته باشید و به خودتان متکی باشید.
کدام یک از این درسها را بیشتر تجربه کردهاید؟
نظرات و تجربیات خود را در قسمت دیدگاهها بنویسید. گفتوگو و تبادل نظر همیشه الهامبخش است.
نویسنده: فاطمه ستاری نژاد - روانشناس
