توانمندسازي شخصي اولين اصل ارتقاي فردي از نظر سلامتي و رواني و شخصيتي است
بنا دارم از امروز در صحفه اينستگرام خودم، چالش ٩٠ روزه اي را راه اندازي كنم كه باعث بالابردن سطح زندگي خودم و هر فرد علاقه مندي به بالابردن كيفيت زندگي شوم از همين رو هميگي شما رو به اين چالش دعوت ميكنم
https://instagram.com/book_juicer?igshid=6v7llehrselb