ویرگول
ورودثبت نام
Hamid_Maleknezhad
Hamid_Maleknezhad
خواندن ۳ دقیقه·۳ سال پیش

مهم ترین پایه کوچینگ

تا حالا شده دوستی داشته باشیم که حرف دلمون رو بهش بزنیم حرفهایی که حتی به پدر و مادرمون نمیزنیم به اون بگیم، چرا اونا واقعا میشنون ، همدلی بلدن ، اعتماد بلدن .

آیا ما این اعتماد رو بین خودمون و خانوادمون میتونیم پیاده کنیم ؟ مثلا بین خودم و پدرم یا مادرم یا مشتریامون میتونیم پیاده کنیم ؟

آیا ما همدلی کردن رو بلدیم ؟ همدلی از همزبانی میاد . آیا بلدیم همزبانی کنیم ؟

یادمون باشه همدلی کردن و همزبانی کردن باعث ایجاد اعتماد میشه . وقتی کلمه اعتماد رو میشنویم چی به ذهنمون مـیاد ؟ پدر بزرگ ها و مادر بزرگ هامون که ۵۰ سال با هم زندگی کردن و این اعتماد بین شون برقرار شده !

تو جلسه کوچینگ چه طور میشه این اعتماد رو به و جود آورد ؟ ما که تو جلسه این همه زمان نداریم پس چطور میتونیم در عرض ۵ یا ۱۰ دقیقه اعتماد مراجع مون رو جلب کنیم . راهش اینه که همدلی و همزبانی کنیم ، با گوش شنوا بشنویمش ، بهش بازخورد بدیم و در ادامه با یک سوال قدرتمند اعتماد لازم رو به دست بیاریم . برای مثال در طول زندگی چه چیزهای با ارزشی رو از دست دادیم و نتونستیم بین خودمون و فرزندامون این اعتماد رو به وجود بیاریم .

ما در کوچینگ قضاوت نکردن و اقدام و عمل کردن رو یادمیگیریم و آینده رو در مقابل گذشته قرار میدیم ، ما در جلسه کوچینگ کاری به گذشته نداریم تنها زمانی وارد گذشته مراجع میشیم که بخواهیم دست آوردی از گذشتش به دست بیاریم. در جلسه کوچینگ ، همدلی ، همراهی و اعتماد به وجود میاد و اینا باعث میشه اون فرد روبه روی ما حرف دلش رو بزنه . ما اول از همه باید یاد بگیریم که خودمون رو نشنویم ، ما باید ساکت باشیم و بذاریم اون حرفش رو بزنه ، اگه طرف مقابل ما بفهمه که ما واقعا حرفاشو شنیدیم اون موقع آروم میشه و حرفایی رو به ما میزنه که شروع کوچینگه .

آیا ما تا به الان چند بار به این مرحله از شنیدن رسیدیم ؟

در جلسه کوچینگ ما حرف میزنیم و میشنویم و اونقدر روی کلمات کنجکاوی میکنیم که چالش مراجع برطرف میشه . پس ما در کوچینگ دنبال این هستیم که اول از همه بشنویم و بعد شروع کنیم به کنجکاوی کردن . در کوچینگ کنجکاوی کردن خیلی خیلی مهمه ، اگه ما به موقع و به اندازه کنجکاوی کنیم مراجع یا همون کلاینت ما آگاهیش بالاتر میره و خود به خود شروع به پیدا کردن جواب های خودش میکنه .

کوچینگ جلسه و گفت و گویی هست که باعث میشه مراجع بیشتر و طور دیگه ای فکر کنه .

همدلی
همدلی


نتیجه گیری :

در کوچینگ ما اول از همه باید اعتماد مراجع رو جلب کنیم یعنی مراجع یا مخاطب مون بفهمه که ما محرمشیم در واقع یکی از اصول اصلی کوچینگ رازداری و محرمانگی هست . اگه ما نتونیم اون محرمانگی و رازداری رو ثابت کنیم قطعا مراجع نمیتونه باهامون درباره چالش هاش حرف بزنه ، چون اعتماد لازم رو هنوز به دست نیاورده پس محرمانگی و رازداری اصل اول و مهم ترین پایه کوچینگه .

به این اعتماد ، رازداری و محرمانگی در صحبت کردن با مراجع مون ارتباط کوچینگی میگن .

رازداریمحرمانگیاعتمادکوچینگ
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید