آیا ویتامین دی فشار خون را بالا میبرد؟

فشار خون بالا (BP)، عامل خطر اصلی برای بیماری های قلبی عروقی است. مطالعات نشان می‌دهد کمبود ویتامین D، همانطور که با سطوح پایین سرمی 25-هیدروکسی ویتامین D، 25(OH)D اندازه‌گیری می‌شود، افزایش خطر مرگ و میر، بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون بالا را پیش‌بینی می‌کند. با این حال، عدم اطمینان در مورد اینکه آیا وضعیت پایین ویتامین D دلیل واقعی این پیامدها است یا صرفاً نشانگر سایر متغیرهای سبک زندگی، مانند کم تحرکی و چاقی، که علل واقعی این پیامدهای متنوع هستند، وجود دارد.

ویتامین D نوع هورمون استروئیدی است. می تواند جذب کلسیم، فسفر و سایر عناصر را در دستگاه گوارش افزایش دهد. ویتامین D نقش کلیدی در متابولیسم اسکلت و مواد معدنی دارد که برای سلامتی انسان اهمیت دارد. راهنمای عمل بالینی موسسه غدد درون ریز اشاره کرد که کمبود ویتامین D به عنوان محتوای سرمی 25 هیدروکسی ویتامینD کمتر از 20 نانوگرم در میلی لیتر (یا 50 نانومول در لیتر) تعریف می شود. کمبود ویتامین D در جمعیت چینی شایع است. حجم زیادی از مطالعات منتشر شده وجود دارد که توضیح می‌دهند که کمبود ویتامین D نه تنها می‌تواند باعث پوکی استخوان یا سایر بیماری‌های شایع شود، بلکه منجر به بیماری‌های قلبی عروقی، بیماری‌های متابولیک و تومورها می‌شود. فشار خون بالا عامل مهمی است که باعث بیماری های قلبی عروقی می شود. شواهد اخیر نشان داد که سطح سرمی 25-OHD با خطر فشار خون بالا همبستگی منفی دارد. در نظر گرفته می شود که تغییرات فشار خون در افراد مبتلا به کمبود ویتامین D با مصرف مکمل ویتامین D مرتبط است.

مطالعات متعددی تلاش کرده اند مکانیسم های احتمالی کمبود ویتامین D را که باعث افزایش فشار خون می شود، توضیح دهند. در حال حاضر، 3 نظریه اصلی وجود دارد:

• اول، این است که سیستم رنین-آنژیوتانسین-آلدوسترون (RAAS) فعال شده است. یک آزمایش حیوانی نشان داده است که موش‌های فاقد گیرنده ویتامین D تولید رنین و آنژیوتانسین II را افزایش داده‌اند.
• دوم اینکه کمبود ویتامین D منجر به پرکاری پاراتیروئید می شود. سطح سرمی 25-OHD و سطوح هورمون پاراتیروئید (PTH) همبستگی منفی دارند و سطح بالای PTH باعث فشار خون می شود.
• آخرین مورد این است که کمبود ویتامین D باعث اختلال عملکرد اندوتلیال می شود. کاهش NO در رگ های خونی ناشی از اختلال عملکرد اندوتلیال بر اتساع عروق و سپس افزایش فشار خون تأثیر می گذارد. این نشان می دهد که کمبود ویتامین D ممکن است یک عامل خطر برای فشار خون بالا باشد.

در مطالعاتی بین مصرف مکمل ویتامین دی و فشار خون ارتباطی مشخص نشد ولی نتایج مطالعه دیگری حاکی از فواید بالقوه مکمل ویتامین D بر فشار خون است. بنابراین، استفاده از مکمل ویتامین D ممکن است در درمان فشار خون ضروری در بیماران مبتلا به کمبود ویتامین D مورد توجه قرار گیرد، زیرا این مکمل ایمن و به خوبی توسط بیماران قابل تحمل است و ممکن است فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را کاهش دهد و به بازگشت بیماران به سطوح طبیعی ویتامین D سرم کمک کند.

سوپرابیون،

مکمل سلامتی شماست.