تست‌هایی که برای اطلاع از سلامت کبد گرفته می‌شود و به آن "شیمی کبد" هم می‌گویند با اندازه گیری سطح آنزیم‌های کبدی، پروتئین‌ها، بیلی‌روبین در خون به تعیین سلامت کبد می پردازند. برای اطلاع از اهمیت این تست‌ها، ادامه مطالب را دنبال کنید.
در بدن هر انسانی مقداری چربی وجود دارد اما اگر این میزان بیش از ۵ تا ۱۰درصد وزن کل کبد باشد، افراد به اصطلاح دچار بیماری کبد چرب یا fatty liver می‌باشند. این بیماری نشانه‌های خاصی ندارد؛ اما در صورت رعایت نکردن برخی پرهیزات غذایی و عادات رفتاری ممکن است بیماری پیشرفت کند و فرد دچار سوء هاضمه گردد. مصرف الکل یکی از عوامل شایع کبد چرب محسوب می‌شود. البته افراد غیر الکلی هم به دلایل مختلفی ممکن است دچار این بیماری شوند مثل مصرف غذاهای آماده و غذاهای چرب، چاقی، عدم فعالیت فیزیکی و مصرف مواد نامناسب غذایی.
همچنین مصرف برخی از داروها ممکن است باعث رسوب چربی در کبد شود. باتوجه به مواردی که گفته شد این بیماری در حال افزایش است و عوامل موثری مثل استرس درونی و پنهان، استفاده سرخود از داروها، رژیم غذایی غلط، مصرف حجم زیادی از دارو و غذاهای فست فودی باعث ایجاد کبد چرب خواهند شد.
در شرایط زیر بهتر است تست‌های عملکرد کبد را انجام دهید:
برای اطلاع از عملکرد کبد، آزمایش‌های متفاوتی وجود دارد. آزمایش کبد چرب را می‌توان در هر سن و شرایطی انجام داد تا عملکرد کبد را بررسی کنید. آزمایش‌هایی که برای اختلالات کبدی در نظر گرفته می‌شود فاکتورهای زیر را مد نظر قرار می‌دهند که عبارتند از:
برخی از مهم‌ترین علائم اختلالات کبدی عبارتند از:
برای انجام آزمایش‌های خون مرتبط با آنزیم‌های کبدی و میزان انباشتگی چربی‌ها در این عضو کاربردی بدن پزشکان آنزیم‌هایمهم بررسی می‌کنند. یکی از این آنزیم‌ها AST است و آنزیم دیگر ALT اگر این دو آنزیم در آزمایش خون متعارف باشند از سلامت کبد خوبی برخوردار هستید. همچنین دو فاکتور آلبومین و بیلی‌روبین نیز ممکن است در آزمایش‌های کبدی مورد بررسی قرار بگیرد. آلبومین برای تشخیص بیماری‌های خاص و بیلی روبین برای تعیین وضعیت سلامت کیسه صفرا مورد بررسی قرار می‌گیرد.
با انجام برخی از امور می‌توانید به سلامت کبد خود کمک کنید.
استفاده از یک رژیم غذایی که حاوی مواد غذایی چرب، پر کربوهیدرات و شامل نوشیدنی‌های الکلی باشد سلامت کبد را دچار اختلال خواهد کرد.
سیگار از جمله عواملی است که بر روی سلامت و عملکرد کبد تاثیر می‌گذارد. بنابراین کشیدن سیگار باعث ورود مواد سمی به بدن می‌شود و کبد برای خنثی کردن این مواد سمی باید عملکرد مضاعف داشته باشد که این باعث از بین رفتن کبد خواهد شد.
طبیعتاً مصرف هرگونه مکمل ورزشی سنتتیک و داروهای شیمیایی می‌تواند بار بسیار زیادی بر روی کبد وارد کند و به مرور کبد را فرسوده کند؛ بنابراین باید در استفاده از داروها و مکمل‌های شیمیایی هوشیار باشید.
آب و هوای آلوده از جمله موارد دیگری است که باعث اختلال در سیستم کبدی می‌شود به همین دلیل حتماً از آب آشامیدنی و مواد غذایی بهداشتی استفاده کنید و حتی المقدور در محیط‌های آلوده نمانید.
توصیه می‌شود در هفته ۳ تا ۵بار به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه به فعالیت بدنی و ورزشی بپردازید. ساده‌ترین فعالیت ورزشی مثل پیاده روی باعث حفظ سلامت کبد خواهد شد.
بسیاری از افراد هستند که نسبت به سایر افراد نسبت به بیماری‌های کبدی آسیب‌پذیرتر می‌باشند. اگر جزو افراد زیر هستید، بهتر است که حتماً از تست کبد استفاده کنید.
