آزمایش HDL سطح کلسترول خوب خون یا لیپوپروتئین با چگالی بالا را اندازه‌گیری می‌کند. دو نوع کلسترول به نام‌های HDL یا کلسترول خوب و LDL یا کلسترول بد در خون وجود دارد. HDL به‌عنوان کلسترول خوب شناخته می‌شود زیرا LDL، تری گلیسیرید و چربی‌های مضر را با خود حمل می‌کند و آن‌ها را برای پردازش به کبد بازمی‌گرداند.
آزمایش HDL به‌عنوان آزمایش HDL-C نیز شناخته می‌شود و یکی از چندین آزمایشی است که پزشکان جهت بررسی سطح کلسترول فرد از آن استفاده می‌کنند. البته آزمایش HDL اغلب به‌عنوان بخشی از یک آزمایش جامع‌تر با عنوان آزمایش کلسترول کامل (پروفایل لیپیدی یا پانل چربی) تجویز می‌شود. به‌طور معمول هدف از تجویز این گروه از آزمایش‌ها تعیین خطر ابتلا به بیماری قلبی است.
آزمایش HDL به‌طور خاص سطح HDL را در خون بررسی می‌کند. پزشک ممکن است آزمایش HDL را به‌عنوان بخشی از یک چکاپ معمولی تجویز نماید. انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند که همه افراد بالای ۲۰ سال سن با انجام آزمایش پانل چربی، سطح کلسترول خود را هر ۴ تا ۶ سال یک‌بار ارزیابی کنند.
اما برای افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی هستند دفعات انجام آزمایش پانل لیپیدی بیشتر است و بایستی در فواصل زمانی کوتاه‌تر این آزمایش را تکرار کنند. در شرایط زیر احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی بیشتر است:
پیش از آزمایش HDL، پزشک شرایط آماده شدن را برای شما بیان می‌کند که معمولاً شامل عدم مصرف برخی داروها و ناشتا بودن تا ۱۲ ساعت قبل از آزمایش است. همچنین زمانی که بیمار هستید نباید آزمایش HDL بدهید زیرا سطح کلسترول در طول بیماری‌های حاد و نیز در طی وقایع استرس‌زا مانند جراحی یا تصادف به‌طور موقت کاهش می‌یابد.
توصیه می‌شود حداقل شش هفته پس از درمان بیماری برای اندازه‌گیری کلسترول اقدام کنید. در زنان، سطح HDL ممکن است در دوره بارداری تغییر کند؛ بنابراین، حداقل ۶ هفته پس از تولد نوزاد بایستی برای انجام آزمایش HDL صبر کنید.
بالا بودن سطح کلسترول‌های بد مانند LDL و پایین بودن HDL ممکن است هیچ‌گونه علائمی نداشته باشد؛ بنابراین برای انجام آزمایش HDL نباید منتظر بروز علائم شوید بلکه به‌منظور پیشگیری زودهنگام از بیماری‌های قلبی توصیه می‌شود چکاپ منظم کلسترول خون را در برنامه سلامت خود داشته باشید.
به گفته‌ی verywellhealth محدوده نرمال HDL برای زنان و مردان متفاوت است. سطوح بهینه به‌صورت زیر است:
- بیش از ۴۰ میلی‌گرم در دسی لیتر برای مردان
- بیش از ۵۰ میلی‌گرم در دسی لیتر برای زنان
پایین بودن HDL در آزمایش خون نشانه چیست؟ اینکه چرا برخی افراد HDL پایین و برخی دیگر HDL مناسب و مطلوبی دارند به عوامل مختلفی بستگی دارد. یکی از این عوامل ژن‌ها هستند که با تعیین میزان پردازش HDL در بدن نقش مهمی ایفا می‌کنند. اما مهم‌تر از همه سبک زندگی است که تأثیر بسزایی در کنترل سطح HDL دارد.
دلایلی مثل سیگار کشیدن، چاقی و کم‌تحرکی باعث کاهش HDL خون می‌شود. رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده مثل نان سفید، قند و شیرینی‌جات نیز در پایین آمدن HDL در آزمایش خون تأثیر دارند. علاوه بر مواردی که اشاره شد، مصرف بعضی از داروها مانند مسدودکننده‌های بتا، استروئیدهای آنابولیک، پروژستین‌ها و بنزودیازپین‌ها نیز می‌توانند HDL خون را کاهش دهند.
اگر فردی به دلیل اضافه وزن و یا سیگار کشیدن HDL پایینی در آزمایش خون داشته باشد معمولاً به جای تجویز دارو، پزشک فرد را به ترک سیگار، ورزش و کاهش وزن ترغیب می‌کند. همه این اقدامات می‌توانند HDL را افزایش دهند. درواقع، سبک زندگی سالم به‌اندازه مصرف دارو برای افزایش سطح HDL موثر است.
