نویسنده : محمد سبحانی - فوق تخصص کبد و گوارش
لینک پروفایل پزشک : https://isovisit.com/d/4636
صفحه اصلی ایزو ویزیت : https://isovisit.com/
کبد چرب چیست؟
کبد چرب اصطلاحی است که به علت تجمع زیاد چربی در کبد ایجاد میشود. در مراحل اولیه، تجمع چربی به میزان کم است که معمولا آسیبی به کبد نمیزند اما در صورت تجمع بیش از حد میتواند به مشکل جدی تبدیل شود. کبد یکی از اندامهای بسیار مهم و حیاتی در بدن است که وظیفه آن دفع سموم خون و پردازش موادغذایی میباشد. وجود چربی در کبد طبیعی است اما اگر میزان این چربی به بیش از 10درصد وزن کل کبد برسد دچار کبد چرب شدهایم.
کبد چرب جزء دسته بیماریهای خاموش محسوب میشود، زیرا ممکن است تا مدتها علائمی نداشته باشد. کبد چرب چهار گرید یا درجه دارد.
برای انجام ویزیت آنلاین پیرامون مشکلات کبدی، میتوانید از سرویس درمان کبد چرب در وبسایت ایزو ویزیت استفاده نمایید.
تا کنون هیچ داروی شیمیایی برای درمان کبد چرب غیرالکلی تایید نشده است. مگر اینکه کبد چرب به علت کلسترول بالا یا دیابت ایجاد شده باشد که در اینصورت با مصرف دارو و کنترل قند و چربی میتوان به بهبود آن کمک کرد؛ اما با اصلاح سبک زندگی و مصرف برخی گیاهان دارویی میتوان کبد چرب حتی با گرید 3 را درمان کرد.
داروهای طبیعی برای درمان کبد چرب:
معمولا پزشکان کاهش وزن را برای کبد چرب غیرالکلی توصیه میکنند. کاهش وزن میتواند باعث کاهش چربی، التهاب و فیبروز در کبد شود. کاهش 10-5 درصد از وزن بدن میتواند به بهبود التهابهای ایجاد شده در سلولهای کبدی کمک کند.
اگر به نظر پزشک مصرف داروی خاصی باعث ایجاد کبد چرب غیرالکلی در شما شده است؛ ممکن است از شما بخواهد تا مصرف دارو را قطع کنید. اما هیچ گاه خودسرانه اقدام به قطع داروهای خود نکنید. ممکن است مجبور باشید به تدریج دارو را حذف کنید و داروی جایگزین استفاده کنید.
مصرف برخی مکملها و داروهای بدون نسخه نیز ممکن است به پیشرفت بیماری کبد چرب کمک کند. در افراد مبتلا به کبدچرب الکلی، مهمترین بخش درمان بیماری، قطع مصرف الکل است.
پیادهروی بهترین نرمش برای تمام سنین است حتی اگر با تردمیل در منزل باشد. ورزشهای استقامتی هم باعث کاهش کلسترول و چربی کبد خواهند شد. برای بازگشت کبد چرب روزانه به مدت 30 دقیقه پیاده روی یا نرمش داشته باشید.
رژیم غذایی سالم داشته باشید برای این منظور:
در طب سنتی خاکشیر به عنوان گیاهی که دارای طبع گرم است برای کمک به بهبود کبد چرب توصیه شده است. مصرف دم کرده خاکشیر به صورت ولرم در ابتدای صبح و به صورت ناشتا در طب سنتی پیشنهاد شده است.
بررسیهای علمی نشان میدهند که زردچوبه میتواند به کاهش سطح آنزیمهای کبدی در افراد مبتلا به کبد چرب کمک کند. کورکومین موجود در زرد چوبه نقش مهمی در کاهش التهاب ایجاد شده در سلولهای کبدی در افراد مبتلا به کبد چرب را دارد، تحقیقات نشان دادند که مصرف منظم زردچوبه به میزان 2 گرم در روز برای 8 هفته تاثیر قابل توجهی روی کاهش آنزیمهای کبدی دارد.
سرکه سیب نقش مهمی در دفع سموم و چربیهای اضافی بدن دارد و میتوان به آسانی آن را جایگزین طعم دهندههایی مانند آبلیمو کرد. بهتر است سرکه سیب را به صورت رقیق شده یا ترکیب با عسل و آب ولرم مصرف کنید تا دچار سوزش مری و معده نشوید.
انتخاب سبک زندگی سالم برای درمان کبد چرب بسیار مهم است. کبد چرب در مراحل اولیه بیماری مشکل خاصی را برای فرد بیمار ایجاد نمیکند؛ اما اگر به سمت مراحل پیشرفته و سیروز کبدی پیش برود دیگر قابل برگشت نیست و حتی میتواند فرد را مستعد ابتلا به سرطان کبد کند که در اینصورت بدون کبد نمیتوان زنده ماند پس بیماری کبد چرب را به عنوان یک هشدار دهنده اولیه در نظر بگیرید؛ تا به شما در پیشگیری از یک بیماری کشنده کبدی مانند سیروز یا سرطان کبد کمک کند.
لینک اصلی مقاله: https://isovisit.com/a/71
حس خوب یک ویزیت آنلاین با ایزو ویزیت