درونی و مدیتیشن
اشکال مختلف تفاوت و مدیتیشن برای تمرکز، تمرکز، افزایش عملکرد و بهبود سلامت استفاده می شود. بسیاری از حالت‌های تنفسی در سراسر برنامه درسی ما از حالت‌های سنتی مانند عقاب، شاهین و نائه گا شین جانگ انجام می‌دهند.
التیام‌بخش
کمک‌های اولیه اولیه و تکنیک‌های احیا در سطح مربی به دست می‌آیند در حالی که تکنیک‌های درمانی پیچیده‌تر در سطوح کارشناسی ارشد از طریق مطالعه یک هنر درمانی انتخابی مانند ماساژ، کایروپراکتیک یا طب سوزنی به دست می‌آیند.
