تا حالا شده راجبه خودشناسی کتابی بخونین؟
تفکر زائد کتابی ک تازگی تموم کردم میگه همه ما درون ذهنمون مرکزی موهومی داریم به نام خود یه صدا ک میاد مارو توصیف میکنه بر اساس کردار و رفتار و اعمال دیگرانو از جنبه دیگه ای تعبیرو قضاوت میکنه همین میشه شروع مشکلات. ارزشهایی ک جامعه بهت القا کرده و تو تمام زورتو میزنی ک بهش پایبند باشی .
رقابت چیزی ک باعت بوجود امدن این خوده و مقایسه(فلانی باهوشه من کم هوش .)
تشویق شدن و تحقیر شدن همه و همه سر این ارزشهای موهومیه و گرفتار زمان بودن (فلان کارو در گذشته کردم و هنوز درگیرشم)چیزی ک این مرکز ازش تغذیه میکنه، اصن کارش ملامته اینکه تورو با هر چیزی ک میتونه سرگرم کنه تا اونجا که حس کنی همچین مرکزی واقعن وجود داره،این "من" واقعن هست. یه چیزی ک کتاب میگه اینه ک تا از وخامت اوضاع مطلع نشدین نمیتونین این خودو رها کنین.
کل عمرتو ازت میگیره و زندگی در لحظه همچنین ..البته راهکار هایی هم داده برا رهایی ازین هویت جعلی که توصیه میکنم خودتون برین سر وقت کتاب.