جوراب، پوشاک است که در پیاده‌روی‌های کوتاه‌مدت و روزانه به آن دقت نکرده‌اید. پیاده‌روی‌های روزانه و کوتاه‌مدت می‌تواند نهایتاً یک یا دو ساعت به طول انجامد. خرید جوراب وقتی حساس‌تر می‌شود که شما به کوهنوردی می‌روید و می‌خواهید ساعت‌ها و روزها کوهنوردی کنید و صخره‌ها را یکی پس از دیگری پشت سر بگذارید. وقتی پیاده‌روی می‌کنید به‌طور متوسط در هر 1.6 کیلومتر دو هزار قدم برمی‌دارید. مسئله وقتی مهم‌تر و حادتر می‌شود که به کوهنوردی می‌روید.
خرید جوراب کوهنوردی موردی است که افرادی که به کوه نرفته‌اند خیلی در مورد اهمیت آن اطلاعی ندارند ولی کافی است از یک کوهنورد سؤال کنید؛ مطمئناً دقایق یا حتی ساعت‌ها برای شما از اهمیت زیاد جوراب و خاطرات مرتبط با جوراب کوهنوردی خواهد گفت و به اهمیت خرید جوراب کوهنوردی تأکید می‌کند. اینجاست که یک سؤال بزرگ در ذهن شما شکل می‌گیرد که چگونه جوراب کوهنوردی مناسب بخرم؟ اصلاً راهنمایی برای خرید جوراب کوهنوردی وجود دارد؟
در ادامه با ما همراه باشید تا خرید جوراب کوهنوردی را از یک مسئله حساس و سخت به مسئله‌ای لذت‌بخش و راحت تبدیل کنیم.
ممکن است بارها برای خرید جوراب کوهنوردی اقدام کرده‌اید و وقتی به فروشگاه رسیده‌اید با تعداد زیادی از جوراب‌ها با اندازه، جنس و ارتفاع‌های متفاوت روبه‌رو شده‌اید. در این شرایط فقط باید به توصیه‌های فروشنده گوش کنید و به خاطر مشغله زیاد فروشنده یا شلوغی فروشگاه، موارد مهمی از قلم بیفتد و درنهایت نتوانید جوراب مناسب را انتخاب و خریداری کنید. در این حالت نه‌تنها پول خود را از دست می‌دهید بلکه در هنگام کوهنوردی و پس از طی چند ساعت از کوهنوردی دچار مشکلاتی می‌شوید که موجب اذیت شدن شما می‌شود و حتی مانع صعود و ادامه مسیر شما خواهد بود.
یکی از مواردی که در هنگام خرید جوراب کوهنوردی باید به آن توجه کرد، ارتفاع ساق جوراب است. ساق‌های جوراب ارتفاع‌های متغیری دارند پس کوهنورد باید انواع آن‌ها را بشناسد و در هنگام خرید جوراب کوهنوردی به آن توجه کند. جوراب پوششی است مابین پا و کفش کوهنورد پس ارتفاع جوراب نباید به‌هیچ‌وجه از ارتفاع کفش کمتر باشد. این بدین معنی است که پا نباید با کفش تماس داشته باشد.
مکان و آب‌وهوای منطقه‌ای که در آن کوهنوردی انجام می‌گیرد در انتخاب ارتفاع ساق جوراب مهم است؛ مثلاً در مکان‌های سرد و یا با پوشش گیاهی که موجب آسیب رسیدن به پا می‌شود باید از جوراب با ساق بلند استفاده کرد. البته باید توجه داشت که اگر جوراب خیلی بلند باشد، باعث جمع شدگی در وسط پا می‌شود و باعث مزاحمت در کوهنوردی می‌شود. اگر جوراب بلند باشد می‌تواند باعث حساسیت پوستی در ناحیه ساق پا شود.
در هنگام خرید کفش کوهنوردی باید به خرید جوراب کوهنوردی هم توجه کنید. کوهنورد باید ضخامت جوراب خود را در ذهن داشته باشد تا بتواند کفش مناسب را انتخاب کند. اگر جوراب ضخیم باشد و کفش اندازه پا باشد، باعث می‌شود در زمان کوهنوردی پا تاول بزند و مشکلات زیادی برای کوهنورد ایجاد کند. نگران نباشید و استرس برای خود ایجاد نکنید. فقط کافی است چند سطری با ما همراه باشید.
جوراب‌ها ازنظر ضخامت به چهار نوع کلی تقسیم می‌شوند:
این نوع جوراب‌ها کاملاً ضخامت مشابهی با جوراب‌های معمولی که عموم مردم استفاده می‌کنند دارد. این نوع جوراب‌ها نازک هستند و نمی‌توانند گرمای زیادی برای پا فراهم کنند. از این نوع جوراب در پیاده‌روی‌های سبک و کوتاه‌مدت استفاده می‌شود. استفاده از این نوع جوراب در کوهنوردی اکیداً ممنوع است.
این نوع جوراب کمی از جوراب‌های دسته قبلی کلفت‌تر هستند درنتیجه کمی گرمای بیشتر نسبت به جوراب‌های نازک برای پا فراهم می‌کنند. استفاده از این نوع جوراب برای کوهنوردی و طبیعت‌گردی‌های سبک پیشنهاد می‌شود.
جوراب باضخامت متوسط که در بازار به جوراب‌های حوله‌ای معروف هستند. این نوع جوراب با استفاده از نخ‌های کلفت بافته می‌شوند. جوراب حوله‌ای ضخامتی در حدود 3 میلی‌متر دارد و گرمای مناسبی برای پا فراهم می‌کند. این نوع جوراب همان جورابی است که معمولاً کوهنوردان در هنگام خرید جوراب کوهنوردی به آن توجه ویژه‌ای می‌کنند. این نوع کفش به خاطر ضخامتی که دارد، خاصیت ارتجاعی پیدا می‌کند و در مسیرهای صخره‌ای می‌تواند مانع تاول زدن پاها بشود و مانند ضربه‌گیر عمل کند. فراموش نکنید که قبل از خرید جوراب کوهنوردی باید به سایز کفش کوهنوردی‌تان دقت کرده باشید. به دلیل ضخامتی که جوراب حوله‌ای دارد باید همراه کفشی با یک سایز بزرگ‌تر پوشیده شود. با این کار کوهنورد احساس تنگی در کفش نمی‌کند و پاهای کوهنورد تاول نمی‌زند و از همه مهم‌تر لحظه‌های لذت‌بخش کوهنوردی را خراب نمی‌کند.
جورابی که حرفه‌ای‌ها معمولاً در هنگام خرید جوراب کوهنوردی انتخاب می‌کنند جوراب کلفت است. این نوع جوراب برای کوهنوردی در هوای بسیار سرد و همراه با پوتین‌های سنگین مناسب است.
یکی از دیگر عوامل مهم در هنگام خرید جوراب کوهنوردی، اندازه جوراب کوهنوردی است. اگر جوراب از تاول زدن پا جلوگیری کند یعنی آن جوراب دارای اندازه مناسب است. جوراب باید اطراف پا را به‌طور کامل بگیرد و هیچ فضای خالی داخل جوراب وجود نداشته باشد. درصورتی‌که جوراب برای پای کوهنورد بزرگ باشد، جوراب در کفش جمع می‌شود و موجب تاول زدن پا می‌شود و درصورتی‌که جوراب تنگ باشد، پا و انگشتان تحت‌فشار قرار می‌گیرند و موجب آزار و اذیت پاهای کوهنورد می‌شود.
جنس جوراب مورد بعدی است که به بررسی و تفسیر آن می‌پردازیم
جوراب کوهنوردی پشمی یکی از پرطرفدارترین جوراب‌هایی است که کوهنوردان در هنگام خرید جوراب کوهنوردی به آن توجه ویژه‌ای دارند. این جوراب‌ها دمای پاهای کوهنورد را تنظیم می‌کند و مانع تعرق پا می‌شود. پشم به‌طور طبیعی ضد میکروب است و این باعث می‌شود پاهای کوهنورد کمتر بو بگیرد.
یکی از بهترین جوراب‌های پشمی کوهنوردی، جوراب پشم مرینوس است. این نوع جوراب نه‌تنها پاهای کوهنورد را در فصل سرما گرم نگه می‌دارد بلکه اجازه تنفس را به پاها می‌دهد. این جوراب بشدت مقاوم است و می‌توانید مدت طولانی از این مدل جوراب کوهنوردی استفاده کنید بدون اینکه اثری از پوسیدگی و پارگی در آن مشاهده کنید. اگرچه در جوراب‌ها، صد درصد از پشم مرینوس استفاده نمی‌شوند ولی وجود آن در جوراب می‌تواند کیفیت جوراب را بالابرده و لذت کوهنوردی را دوچندان کند. معمولاً جوراب‌ها با جنس پشم مرینوس از ترکیب پشم مرینوس و نایلون بافته می‌شوند.
نوع دیگر جوراب کوهنوردی، جوراب پلی‌استر است. این نوع جوراب نوعی پشم ترکیبی است که علاوه بر فراهم کردن گرمای قابل قبولی برای کوهنورد، حالت ارتجاعی خوبی نیز دارد. از دیگر مزیت‌‌های جوراب پلی‌استر می‌توان به دوام زیاد و کم بودن زمان خشک شدن آن اشاره کرد.
وجود پلی‌استر در جوراب کوهنوردی باعث می‌شود جوراب زودتر خشک شود و عمر آن افزایش پیدا کند. گرمای مناسب و حالت ارتجاعی خوبی هم فراهم می‌کند.
این نوع جوراب برای کوهنوردی یا پیاده‌روی‌های طولانی‌مدت توصیه نمی‌شود چون باعث رشد قارچ و میکروب می‌شود.
بسیاری از کوهنوردان در هنگام کوهنوردی دو یا حتی سه جوراب می‌پوشند، پس در هنگام خرید جوراب کوهنوردی به انتخاب جنس مناسب برای پوشیدن هم‌زمان جوراب توجه ویژه‌ای می‌کنند. در چنین مواقعی کوهنوردان جوراب اول را از جنس ابریشم انتخاب می‌کنند چون فوق‌العاده سبک و نازک هستند. باید مدنظر قرار داد که استفاده تنها از جوراب ابریشمی اصلاً توصیه نمی‌شود.
همیشه چند جفت جوراب کوهنوردی اضافی خریداری کنید.
بهتر است در شرایط معمول و در آب‌وهوای سرد و گرم از جوراب حوله‌ای که ارتفاع ساق آن تا بالای مچ پا قرار دارد استفاده شود؛ مگر در شرایط خاص که از انواع دیگر جوراب‌های کوهنوردی استفاده کنید. مثلاً در کوهنوردی‌های طولانی و در هوای سرد پیشنهاد می‌شود از دو جوراب هم‌زمان استفاده کنید که اولین جوراب ابریشمی باشد.
جوراب‌های کوهنوردی را می‌شود در ماشین لباس‌شویی شست. بهتر است جوراب‌های پشمی به کمک دست، شسته شوند و یا در صورت شستوشو در ماشین لباس‌شویی از آب سرد استفاده کنید.
در هنگام خرید جوراب کوهنوردی بهتر است رنگ‌های خنثی را انتخاب کنید چون کثیف شدن جوراب‌ها در حین کوهنوردی اجتناب‌ناپذیر است. با این روش کثیفی جوراب‌ها کمتر جلب‌توجه می‌کند.
بهتر است در هنگام کوهنوردی هر جا می‌توانید استراحت کنید پاهای خود را از کفش خارج کنید و اجازه دهید جریان هوا بین انگشتانتان حرکت کند تا اولاً جوراب خشک شود و دوما از رشد قارچ پیشگیری کنید.
بعد از خواندن این مطلب دیگر دچار سردرگمی‌های ناشی از خرید در هنگام خرید جوراب کوهنوردی نخواهید شد ولی این پایان راه نیست و مطمئناً یک شاخصه مهم را فراموش کرده‌اید و آن تجربه است. همه موارد ذکرشده بسیار مهم و کارآمد هستند ولی در آخرین مرحله تجربه به شما می‌گوید که کدام جوراب برای شما مناسب‌تر است. این تجربه می‌تواند تجربه خودتان و یا تجربه دیگر کوهنوردان باشد، پس در پایین همین صفحه تجربیات خودتان را با دیگر کوهنوردان در میان بگذارید و با خواندن نظر دیگر کوهنوردان از تجربیات آن‌ها استفاده کنید.
