وقتی کلمه تفریح را می شنوید چه تصویری تو ذهنتون نقش می بنده؟
جزایر هاوایی، ترن هوایی در یک شهربازی مکانیزه هیجان انگیز، نشستن کنار پنجره و خوندن کتاب مورد علاقه و ...
نمی دونم شما چی در ذهنتون شکل می گیره و انتظارتون از تفریح چی هست
اما اشخاص زیادی را دیدم که تفریح براشون در قالب ی سفر خاص به آن سوی مرزها تعریف می شه
اما چیزی که مطالعات و علوم انسانی بیان می کنه تفریح یک نیاز بشر هست مثل بقیه نیازهایی مثل خوردن غذا برای رفع گرسنگی و خوردن آب برای رفع تشنگی
بله دقیقا منظورم اینکه تفریح یک نیاز الزامی و حیاتی برای انسان هست و اگر گریزی بزنید به نظریه انتخاب ویلیام گلاسر و 5 نیاز اصلی بشر که توسط گلاسر مطرح شده است، تفریح به عنوان یکی از نیازهای پنجگانه بشر محسوب می شود که با حذف کردنش در زندگانی قطعا حال بدی را تجربه خواهید کرد
خود من از اون دسته اشخاصی بودم که در شرایط بحرانی اولین کاری که می کردم تفریحاتم را حذف می کردم انگار دارم که ی وسیله تجملی را از خریدش صرف نظر می کنم
الان می فهمم چه ظلمی همه این سال ها در حق خودم کرده ام و الان تاسف می خورم برای اشخاصی که در حال حاضر به خودشون چنین ظلمی را می کنند.
الان یک سال و اندی هست درگیر شرایط پاندمی کرونایی شدیم که خودش ی شرایط خاص را ایجاد کرده، در اطرافم می بینم چقدر اشخاص حالشون بده و روز به روز فسرده تر می شن اما وقتی بهشون می گم خوب در این شرایط چی کار می کنید حالتون خوب بشه تفریحتون چیه؟
عین آدم فضایی ها بهم نگاه می کنند انگار که فقط تفریح در سفر و دورهمی تعریف می شه؟
تفریح برای من معانی متفاوتی پیدا کرده
هر فعالیتی که بتونه حال کودک درونم را خوب بکنه و لحظه ای منو از دغدغه های روزمره آزاد کنه برام حکم تفریح داره
کاش بقیه هم توجه می کردن تفریح کردن ی کالای تجملی نیست که از خریدش صرف نظر بکنی و بذاری در شرایطی که شرایطش فراهم بشه تفریح کنی
استادی به من آموخت در بدترین و سخت ترین لحظات زندگیت از تفریحت غافل نشو و گرنه همین عدم تفریح می شه پاشنه آشیلت و یک دفعه تو را وسط مسیرت متلاشی می کنه
الان من ی لیست دارم به عنوان تفریحاتم و سعی می کنم با توجه به شرایط دقایقی یا ساعاتی را به این بعد روانم تخصیص بدم
فقط می تونم بگم از نیاز تفریح غافل نشید و تنها ی انتخاب برای خودتون نذارید
تفریح می تونه فعالیتی باشه که باعث بشه لحظاتی حس شادی در وجودتون جاری بشه، لبخند به لب بشید، چشماتون برق بزنه و لحظاتی فارغ بشید از دغدغه هاتون
مفرح و پیروز باشید
