🧴
علاوه بر محصولات درمانی مثل سرمهای اوردینری، استفاده از شوینده و میسلار مناسب تایپ پوستت، مهمترین قدم برای داشتن یه روتین پوستی مؤثره.
🔸 اولین مرحله همیشه باید میسلارواتر باشه. یه میسلار ملایم، بدون الکل و متناسب با پوستت، کمک میکنه آلودگیها و باقیموندهی ضدآفتاب بهآرومی پاک بشن.
🔸 دومین مرحله شویندهست. یه شویندهی ملایم، مخصوص استفادهی روزانه برای پوستهای مستعد آکنه و حساس. اگه پوستت دچار التهاب و حساسیت شده، این شویندهها کمک میکنن آسیب نبینی و پوستت تحریک نشه.
🔸 ضدآفتاب رو فراموش نکن! برای پوستهایی مثل من که در برابر گرما و نور مستقیم خورشید، قرمز و ملتهب میشن، ضدآفتاب مناسب پوست (ترجیحاً فاقد چربی، سبک و غیرجوشزا) حیاتیه. حتی اگه خونهای، محافظت مهمه.
💡 توصیه من:
هم ضدآفتاب رنگی و هم بیرنگ داشته باش.
از رنگی تو موقعیتهایی که نیاز به پوشش داری استفاده کن، چون جایگزین کرمپودره و آسیب کمتری داره.
کرمپودر رو کامل بذار کنار. به پوستت استراحت بده.
❗حتماً قبل از خرید هر محصول، از یه بیوتیتراپیست یا فرد آگاه کمک بگیر. ترکیبات محصول رو بخون.
اگه توی محصولات قبلیت ترکیباتی بوده که پوستت بهشون حساس بوده، اون مواد رو شناسایی کن و دورشون رو خط بکش.
از محصولاتی که حاوی الکل، پارابن، عطر مصنوعی، یا ترکیبات محرک هستن هم دوری کن.
✅️ در کل، فاکتورهای اصلی روتین پوستی که باید دنبالشون باشی ایناست:
سرم درمانی درست،
💧 میسلارواتر و شویندهی ملایم،
یه هیالورونیکاسید با کیفیت،
و در نهایت، یه مرطوبکننده و آبرسان قوی و سازگار با پوستت.
اگه این چندتا رو درست انتخاب کنی، یعنی پایههای مراقبت از پوستت رو ساختی.
مطمئن باش میتونی…
نه فقط پوستت، بلکه روح و جونت رو هم درمان کنی.
یادت نره: من میفهممت و همین که اراده کنی، خودت بهترین درمان خودتی.
من قراره همه تجربههامو بیفیلتر باهات به اشتراک بذارم.
شاید مسیر تو کوتاهتر بشه...
مقاله بعدی رو از دست نده 💚
