راهنمای شرایط جنگی

راهنمای جامع زنده موندن در جنگ (ویژه ایران) 🇮🇷

۱. آمادگی قبل از بحران
⦁ مدارک شناسایی، پول نقد، آب و غذای حداقل ۴۸ ساعته، لباس گرم و کمک‌های اولیه رو توی یه کوله آماده بذار.
⦁ مسیرهای امن خروج از شهر، پناهگاه‌های عمومی و راه‌های دسترسی بهشون رو از قبل شناسایی کن.
⦁ یه نقطه ملاقات خانوادگی تعیین کن تا اگه ارتباطات قطع شد، همه اونجا جمع بشید .

نقشه آفلاین جزو مهم ترین موارده، اپ Osmand دقیق ترین نقشه رو با کمترین حجم می‌تونه به صورت آفلاین در اختیار قرار بده

۲. در لحظه بحران
⦁ خونسردی رو حفظ کن، عجله نکن و سعی کن پنهان بمونی.
⦁ از حواس پنج‌گانه برای بررسی شرایط اطرافت استفاده کن.
⦁ اگر زخمی شدی، اولویت رو بذار رو کمک‌های اولیه.
⦁ از رادیو یا بی‌سیم برای دریافت اخبار و ارتباط استفاده کن .

۳. آب و غذا
⦁ حداقل ۶۰ لیتر آب برای هر نفر به مدت یک ماه ذخیره کن.
⦁ قرص یا فیلتر تصفیه آب و یا جوشاندن آب رو فراموش نکن.
⦁ غذاهای کنسروی، خشکبار، خرما و مواد با ماندگاری بالا ذخیره کن .

۴. پناهگاه و ایمنی
⦁ پناهگاه رو جایی انتخاب کن که دور از دید و تیررس باشه.
⦁ اگر در طبیعت بودی، با شاخه درخت و برگ پناهگاه بساز.
⦁ از دود آتش برای درخواست کمک استفاده کن .

۵. ارتباط و اطلاع‌رسانی
⦁ شماره‌های اضطراری ایران:
  ⦁ اورژانس: ۱۱۵
  ⦁ آتش‌نشانی: ۱۲۵
  ⦁ پلیس: ۱۱۰
⦁ رادیو موج کوتاه و بی‌سیم رو برای مواقع قطع برق و اینترنت آماده داشته باش .

۶. نکات تکمیلی
⦁ ماسک تنفسی برای حملات شیمیایی یا گرد و غبار ضروریه.
⦁ انرژی‌تو بیهوده هدر نده و تا جایی که میشه در مکان امن بمون.
⦁ آموزش‌های اولیه پزشکی رو یاد بگیر و همیشه یه جعبه کمک‌های اولیه دم دست باشه .