گاهی در دستان خود احساس درد و بی حسی می کنید(یا سایر نقاط بدن)، این درد و بی حسی ممکن است کل دست راست شما را درگیر کند، یکی از دلایل می تواند نقاط ماشه ای باشد، نقاط ماشه درد را منتشر می کنن(درد ارجاعی). تریگر پوینت ممکن است در کتف شما شکل گرفته باشد اما درد را به سایر نقاط بدن ارجاع بدهد.
برای شما که اختلالات خواب دارید، از میز و صندلی زیاد استفاده می کنید وحواستون به وضعیت بدنی خودتان نیست، بهتره با تریگر پوینت آشنا بشید.
لینک مطلبی که به صورت کامل در مورد تریگر پوینت توضیح داده است را در ادامه برای شما قرار میدهیم.مطلب توسط یکی دیگر از مراکز فیزیوتراپی همکار ما منتشر شده است.
