در این که افکار ما بر رفتار ما اثرگذارند، هیچ تردیدی نیست؛ اما این که آیا رفتار ما هم بر افکارمان اثرگذار بوده و می تواند ما را به تدریج متحول کرده و بدون آن که خودمان بخواهیم و حواسمان باشد، به انسان دیگری تبدیل شویم، ابهام هایی بود.
مطالعات «سبک زندگی»، روی همین حوزه متمرکز شدند و تأثیر چگونگی زیستن انسانها بر تغییر افکار و اندیشه هایشان را بررسی کردند و به این نتیجه رسیدند که یکی از راههای تغییر افراد و جوامع، تغییر《 الگوی عمل》 آنهاست. از این رو سبک زندگی به زبان ساده یعنی «الگوی عمل»هایی که ما در افعال و رفتار روزمره مان از آنها پیروی می کنیم.
منبع:کتاب 150 هشتگ
و چقدر التفات به این نکته الزامی و ضروری است در عصری که رسانه ها ارزش ها و باور های ما را هدف قرار داده اند.
به یاری هم بشتابیم...
