به گفته متخصصین تغذیه نوزادان شیرخواری که قبل از شروع مصرف شیرخشک کمتر از ۶ ماه با شیر مادر تغذیه شده اند و شیرخوارانی که مادرشان در ابتدای بارداری چاق بوده، بیشتر احتمال دارد که در دوران نوجوانی به بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) مبتلا شوند.
این نتایج با بررسی ۱۱۰۰ نوجوان ۱۷ ساله به دست آمده است. حدود ۱۵ درصد نوجوانان به کبد چرب مبتلا بودند. ۹۴ درصد در دوران شیرخواری با شیر مادر تغذیه شده بودند. طول مدت تغذیه با شیر مادر قبل از شروع استفاده از شیرخشک، در ۵۵ درصد آنها ۴ ماه و در ۴۰ درصد آن ها ۶ ماه بود. احتمال ابتلا به کبد چرب در نوجوانانی که مادرشان درابتدای بارداری چاق بود، ۲ برابر بیشتر بود. در کسانی که قبل از ۶ ماهگی تغذیه با شیرخشک را آغاز کرده بودند احتمال ابتلا به کبد چرب 40 درصد بیشتر بود. همچنین در فرزندان زنانی که در ابتدای بارداری سیگار می کشیدند احتمال ابتلا به کبد چرب بیشتر بود.
نکته عملی: وزن مناسب مادر در ابتدای بارداری و تغذیه با شیر مادر به حفظ سلامت کبد کودک در سال های بعدی زندگی کمک می کند.
تغذیه با شیر مادر و کاهش خطر عفونت گوش و اسهال در شیرخواران
تغذیه با شیر مادر در مقایسه با شیرخشک خطر ابتلا به اسهال را برای شیرخواران کاهش می دهد.
از سوی دیگر، تغذیه شیرخوار با بطری احتمالاً فشار منفی به گوش میانی شیرخوار وجود دارد و سبب تسریع در بروز عفونت گوش می گردد.
بررسی ارتباط بین تغذیه شیرخوار با بروز اسهال نشان داد در شیرخوارانی که با شیر مادر و توسط هر یک از دو روش تغذیه مستقیم از سینه مادر یا استفاده از بطری به مدت ۶ ماه تغذیه می شدند احتمال بروز اسهال ۳۰ درصد کمتر بود. درحالیکه در شیرخواران تغذیه شده با شیرخشک به مدت ۶ ماه احتمال بروز اسهال تا ۳۴ درصد افزایش نشان داد.
منبع: https://novindiet.com/special-diet-for-pregnant-women/
