توی دنیای امروز که هر لحظه ش با تنش و استرس همراهه چه بخوایم چه نخوایم روزانه با حجم زیادی از استرس و دغدغه های مخلتف مواجه میشیم که واقعا کلافمون میکنه و خیلی وقتا باعث میشه سردرد بشیم.همه ادما برای رسیدن به آرامش و رفع تنش ها دنبال یه راه حلی میگردن که هم سریع باشه هم تاثیرگذار باشه هم به سلامتی آسیب نرسونه!
حتما برای شما هم پیش اومده که گاهی اونقد استرس داشتین و حس بد و منفی بهتون منتقل شده که واقعا کلافه شدین! این روزا مصرف دمنوشا خیلی رایج شده و مردم به این اگاهی رسیدن که استفاده از روش های سنتی با وجود قر و فرایی که داره تاثیراتش خیلی مثبته. دمنوش به لیمو به جرأت یکی از خوشمزه ترین و پرفایده ترین دمنوشها، از زمان قدیم تا الان بوده و از ساده ترین روش ها برای رفع تنش های روزانه هستش چون به لیمو تاثیر مستقیم رو اعصاب داره و تسکین دهنده هستش و باعث آرامش ذهن میشه و برای افرادی که استرس مزمن دارن توصیه میشه یه فنجون از این دمنوش رو در روز مصرف کنن.
یکی دیگه از خاصیتای این دمنوش برای مشکلات گوارشی هستش که در طب سنتی برای رفع مشکلات معده و هضم بهش اشار شده چون که این دارو گیاهی خواصیت ضد اسپاسم داره که به اروم کردن درد معده کمک میکنه و نفخ و گرفتگی رو از بین میبره. توی بخش دستگاه گوارش هم یه عالمه عروق عصبی هست بنابراین مشکلات گوارشی و دردهای معده با یه درصد بالا، تاثیر مستقیم رو اعصاب شما میزارن. پس برای اینکه از این دردا جلوگیری کنین به جای چای مونده و نوشیدنی های پر کالری و مصنوعی یکم دمنوشای خوب خوب بنوشین :)
دانشکاه اردن روی 31 گیاه دارویی برای خاصیت ضد سرطان تحقیقاتی انجام دادن که بهلیمو یکی از این گیاهان دارویی مورد تایید بوده که میتونه جلوی رشد رگهای خونی جدید که از پیشرفت سرطان پشتیبانی میکنه رو بگیره آنتی اکسیدان هایی که داخل بهلیمو هست میتونه با رادیکال های آزاد که دلیل اصلی سرطان هستش مبارزه کنه.
یه عالمه تحقیق مختلف هم تو کشورهای مختلف برای تاثیرات لاغری بهلیمو انجام شده، ولی خب اگه ما الان بگیم، دمنوش بهلیمو بخورین، لاغر بشین، قطعا حرف درستی نزدیم. آخه توی تمام تکنیکهای لاغری، لازمه علاوه بر اصلاح رژیم غذایی، ورزش هم انجام بشه. ولی اگر بگم به جای چایی، حداقل یه روز تو هفته بهلیمو دم کنین تا به روند چربی سوزی بدنتون کمک کنه، بی راه نگفتیم.
خلاصه که، کلا خوبه توی ریتم زندگی های تند و بهم ریخته ی این روزا، یه موزیک آروم پلی کنین و دمنوش مورد علاقتونو بنوشین و کیفشو ببرین.
راستی تا یادم نرفته... چند قطره لیمو، داخل دمنوش بچکونید. مزه ی بهشت میده!
