تعریق کف دست از مشکلاتی هست که خیلی از افراد با آن سر و کار دارند و این امر تبدیل به امری آزار دهنده و مزاحم در برخی از کارها شده و همچنین در رویداد های اجتماعی باعث کاهش اعتماد به نفس می شود.
عرق مایعی شفاف و نمکی است که توسط غدد موجود در پوست تولید می شود. تعریق به این معنی است که بدن شما خود را خنک می کند. عمدتاً زیر بغل و روی پاها و کف دست خود عرق می کنید. وقتی عرق با باکتری های پوست شما مخلوط می شود ، می تواند بو ایجاد کند. استحمام منظم و استفاده از ضد تعریق یا دئودورانت می تواند به کنترل بو کمک کند.
تعریق زیاد وقتی گرم است یا وقتی ورزش می کنید ، مضطرب هستید یا تب دارید طبیعی است. اگر غالباً زیاد عرق می کنید، به آن هیپرهیدروز می گویند. دلایل آن شامل اختلالات تیروئید یا سیستم عصبی، کاهش قند خون یا مشکل سلامتی دیگر است.
تعریق امری طبیعی در میان فعالیت های بدن به شمار می رود. بدن ما دارای 4 میلیون غده عرق در سطح پوست می باشد. زمانی که فعالیت، استرس و عوامل دیگر باعث افزایش دمای بدن می شود، غدد عرق شروع به فعالیت می کنند و با تعریق، دمای بدن را کاهش داده و تنظیم می کنند. اما عرق کردن بیش از حد یا عرق کف دست و پا، می تواند امری مزاحم باشد.
روش های متفاوتی برای درمان و کاهش تعریق بدن و دست و پا ها وجود دارد، روش های درمان عرق کف دست شامل روش های موقت، و دائمی هستند.
روش های موقت، اثر گذاری سریع دارند و در دسترس هستند. بسیاری از این روش ها، در خانه قابل استفاده هستند.
ضد تعریق ها با دئودورانت ها و اسپری های ضد تعریق تفاوت دارند. ضد تعریق ها حاوی آلومینیوم کلراید هستند. این محصولات، با ترکیبات خود، غدد عرق را غیر فعال می کنند و به این صورت از عرق بیش از حد جلوگیری می کنند.
استفاده از نشاسته ذرت یکی از روش های موثر برای کنترل و درمان عرق کف دست می باشد. استفاده از این ماده بسیار ساده است و اکثراً در خانه موجود است. فقط کافیست دست ها را به نشاسته ذرت آغشته کنید.
منبع : درایسول
