همه‌ی پدران دوست دارند بهترین پدری باشند که می‌توانند. اما دانستن نحوه انجام این کار پس از طلاق می‌تواند دشوار باشد. در اینجا، به نکاتی برای پدران مجرد می‌پردازیم که چگونه می‌توانند کنار فرزندان خود مثبت باشند و در عین حال با مسائل خود مانند خشم، غم و تنهایی برخورد کنید.
توجه داشته باشید که پیش‌فرض این نکات این است که شما حداقل درجاتی از ارتباط با فرزند خود را دارید و متاسفانه این موضوع برای بسیاری از پدران مجرد صدق نمی‌کند.
تحقیقات نشان می‌دهد که کودکان با دیدن داد و فریاد و خشونت فیزیکی والدین خود می‌توانند از نظر روانی آسیب ببینند. بنابراین بسیار مهم است که سعی کنید در این‌باره قراردادی با شریک سابق خود ایجاد کنید و بچه‌ها را از هرگونه درگیری دور نگه دارید.
تحقیقات نشان می‌دهند که پدرانگیِ موثر می‌تواند باعث افزایش عزت نفس کودک، قدرت اخلاقی و عقلانی و همچنین صلاحیت اجتماعی شود. همچنین این ارتباط با کودک، برای خود پدر نیز مفید است.
اگر شما حضانت فرزند را در اختیار ندارید (که متاسفانه در اغلب موارد چنین است) باز هم می‌توانید از راه‌های بسیاری، مشارکت خود را حفظ کنید:
بچه‌ها اغلب خودشان را به خاطر جدایی والدینشان سرزنش می‌کنند زبرا برای درک روابط بزرگسالان خیلی جوان هستند، گاهی اوقات احساس می‌کنند که مشکلی در آنها وجود دارد که باعث جدایی شده است. بسیار مهم است که با در آغوش گرفتن و اطمینان خاطر به فرزندان خود یادآوری کنید که چقدر آنها را دوست دارید. به صراحت به آنها بگویید که آنها مسئول جدایی نیستند و با وجود اینکه نمی‌توانید مانند گذشته زمان زیادی را با آنها بگذرانید، آنها را به همان اندازه دوست دارید.
برنامه های فرزندپروری مشترک توافقی بین هر دو والدین است که مسائل روزمره والدین مانند زمان خواب، قوانین مربوط به مواردی مانند استفاده از تلویزیون و بازی‌های رایانه‌ای، نحوه اجرای انضباط و غیره را پوشش می‌دهد. روال و ریتم برای کودکان مهم است و اگرچه همیشه تفاوت‌هایی در شیوه‌های فرزندپروری شما وجود خواهد داشت، اما هرچه هماهنگی بین دو خانه بیشتر باشد، احساس امنیت بیشتری خواهند کرد. همچنین اگر قوانین واضح و سازگار باشند، حفظ نظم و انضباط با کودکان آسانتر است.
اگرچه نمی‌توان انکار کرد که جدایی هم برای شما و هم برای فرزندانتان زمان بسیار سختی است، اما می‌تواند فرصتی برای ایجاد رابطه نزدیک‌تر با فرزندانتان باشد. روابط سنتی اغلب حقوق تربیتی و عملی والدین را در اختیار مادر می‌گذارد و پدر پشتیبانی را ارائه می‌دهد. جدایی، بسیاری از مردان را با این چالش مواجه می‌کند که هر روز بیشتر درگیر فرزندپروری هستند. اگر این چالش را قبول کنید، می توانید سطوح جدیدی از رضایت را در نقش خود به عنوان یک پدر پیدا کنید.
منبع: MensLine Australia
