راهکار برای وقتاییکه بیکاری مطلق داریم و چیزی هم دم دست نیست!

حتما تا حالا براتون پیش اومده که تو موقعیتی قرار بگیرین که برای چند دقیقه تا نیم ساعت بیکارین و بخاطر موقعیتی که توش هستین هیچ چیزی هم دم دست نیست و هیچ کاری هم نمی تونین بکنین ، مثلا:

• تو صف نونوایی هستین و گوشیتون هم همراتون نیست
• سر کلاس اندیشه 2 نشستین و استاد هم از اون بی اعصاباست که به هیچ وجه نمیشه تو کلاسش خوابید یا با گوشی ور رفت یا با بغلی صحبت کرد ولی حرفاشم اونقدر مزخرف و حوصله سر بره که گزینه گوش دادن به حرفاش هم شدنی نیست!
• سر خیابون منتظر کسی هستین
• گاهی اوقات بعضی قسمت های مهمونی ها...

این موقعیت ها برای من به شخصه واقعا عذاب آورن و خب به مرور یکسری روش های ذهنی برای اینجور موقعیت ها درست کردم که فکر میکنم دونستنش برای شما هم میتونه جالب باشه:

1. تصور کنین یه روح یا یه پهپاد هستین و سعی کنین از زاویه های مختلف همون محیطی که توش هستین رو تصور کنین مثلا به طور ذهنی خودتون رو از روبرو نگاه کنین و هی اینور اونور برین. اگه با محیط آشنایی خوبی داشته باشین حتی میتونین از توی دیوار ها رد شین و تصور کنین اونور دیوار ها چیه یا که از پنجره به داخل اون اتاقی که توش هستین نگاه کنین.

2. تصور کنین یه جای دیگه هستین. معروف ترین مثال این قضیه کنار دریا هست. یه روز آفتابی با چند تا دونه ابر تو آسمون ، کنار دریا ، جمعیت رو میتونین ببینین. سعی کنین تمام حواستون رو درگیر کنین. حس باد خنکی که از سمت دریا میاد و گرمی آفتاب رو پوستتون و یه کوچولو بوی نمک دریا و صدای بازی بچه ها. حس اینکه پابرهنه روی شن های گرم راه برین. اگه قوه تخیلتون قوی باشه این راهکار فوق العادست. میتونین تصور کنین دارین تو آسمون پرواز میکنین و واقعا اون حس باد و بالا پایین شدن رو تصور کنین. حس کنین تو مسابقات رالی هستین و موقع پیچیدن ها هم واقعا نیروی گریز از مرکز و اینکه دستاتون رو باید محکم تر به فرمون بگیرین رو تصور کنین. میتونین از زوایای مختلف بیرون از بدن خودتون یا از چشمای خودتون و همچنین حتی اسلوموشن کلی تصور باحال داشته باشین. این راهکار اگه یخورده تمرین کنین روش میتونه واقعا فوق العاده باشه.

3. این آخری یکم سلیقه ایه اگه اهل طراحی با مداد هستین میتونین تحلیل کنین که اشیا یا شخص یا هرچی که میبینین رو چطور باید طراحی کنین رو کاغذ. یعنی مرحله به مرحله تصور کنین که چطور اینکارو کنین. ( نمیدونم ولی شاید اگه اهل طراحی با رنگ روغن یا تری دی مکس یا شعر گفتن(؟!) یا کارای دیگه هستین هم شاید بتونین به نوعی از این راهکار استفاده کنین )

اینم از این . هر چند قطعا خودتونم راهکار های دیگه ای ممکنه برای این موقعیت ها سراغ داشته باشین که شاید جالب تر از این ها باشه ولی خب فکر کنم این ها هم اگر با کیفیت استفاده بشن میتونن خیلی کارآمد باشن. ( اگه نظر یا تجربه ای دارین میتونین تو کامنتا بگین خوشحال میشم بشنوم )

روز خوبی داشته باشین.