رسیدن به پوست شفاف و شاداب نیاز به تغییر سبک زندگی و مراقبتهای پوستی مختلفی دارد. با رعایت مواردی که در ادامه میآوریم، قطعا به پوست شفافتری خواهید رسید. هرچند برای رسیدن به نتیجه دلخواه به زمان بیشتری از یک هفته نیاز هست ولی با رعایت این موارد، حتی در انتهای یک هفته هم تفاوت را احساس خواهید کرد.
اولین قدم برای رسیدن به جواب اینکه چگونه پوست شفاف داشته باشیم این است که جنس پوست خود را کامل بشناسید.
بهطور کلی پنج نوع پوست داریم:
خشک
چرب
مختلط
نرمال
حساس
شناخت نوع پوست مهمترین قدم برای شفافتر کردن پوست است. زیرا برای هرنوع پوست باید به نحو متفاوتی عمل کنید تا بیشترین نتیجه را بگیرید
از یک محلول پاک کننده کمک بگیرید و آلودگی، آرایش یا روغن اضافه روی پوست را تمیز کنید؛
سپس با استفاده از یک حوله یا دستمال پوست خود را تمیز کرده و خشک کنید.
نکته: برای خشککردن صورت، دستمال را روی پوست خود نکشید و با ضرباتی بهآرامی این کار را انجام دهید.
بعد از پاکسازی کامل پوست صورت و خشک کردن آن، حدوداً ۳۰ دقیقه صبر کنید؛
سپس ناحیه تی (T zone) صورت خود را تست کنید؛
منظور از ناحیه تی (T zone) بالای ابروها و روی بینی است؛
برای این تست کافی است که دستمال کاغذی تمیز و خشکی را بهآرامی روی ناحیه تی پوست خود فشار دهید.
استفاده از تونر معمولاً برای متعادلسازی پوست صورت کاربرد دارد؛
بیشتر هم برای پوستهای چرب استفاده میشود؛
هر روز سعی کنید حداقل روی نواحی تی صورتتان را با تونر تمیز کنید؛
برای خرید تونر باید به نوع پوست خود دقت کنید؛
اگر پوستتان خشک یا حساس است، حتماً قبل از استفاده از تونر روی بخش وسیعی از پوست، تونر را روی قسمتی از پوست خود بمالید.
بعد از اینکه کاملاً پوست صورتتان را تمیز نموده و همه آلودگیها را پاک کردید. به سراغ مرحله بعدی یعنی رطوبترسانی میرویم. مرطوبکننده را باید براساس نوع پوست خود خریداری کنید. تصور نکنید که اگر پوست چربی دارید، دیگر نیازی به رطوبترسانی نیست.
همیشه یادتان باشد که پوست دور چشم، حساسترین و نازکترین قسمت پوست صورت شما است؛
در نتیجه باید حواستان به رطوبترسانی این ناحیه باشد؛
به اندازه سر نخود از کرم دور چشم برای مرطوب کردن اطراف چشمتان استفاده کنید؛
همین کار به ظاهر ساده به جلوگیری از سیاه شدن، چروک و پف دور چشم کمک میکند.
مکمل تقویتکننده پوست، مو، ناخن اولون اجاسمین AJASMIN ، فرمولاسیون منحصر به فرد آن با موادی مانند بیوتین، کلاژن، کراتین و هیالورونیک اسید، به تغذیه سلولهای پوست و فولیکولهای مو کمک میکند تا ظاهری سالم، جوان و درخشان داشته باشید.این مکمل همه ویتامین ها و مواد مغذی که بدن برای شفافیت پوست،مو و ناخن نیاز دارد را د بدن شما تامین میکند
تقویت رشد و ضخامت موها
جلوگیری از شکنندگی و لایه لایه شدن ناخن ها
افزایش شادابی، نرمی و رطوبت پوست
آبرسانی عمیق و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست
کاهش چین و چروک و خطوط ریز پوست
محافظت در برابر استرس اکسیداتیو و پیری زودرس
حاوی آنتی اکسیدان ها و ترکیبات طبیعی برای حفظ زیبایی
کمک به سلامت استخوان ها، مفاصل و بافت های همبند
آیا احساس میکنید از دلمشغولیها و کارهای روزمره خسته شدهاید؟ استرس، اصلیترین دشمن زیبایی و طراوت پوست شماست. همین استرس ساده باعث ایجاد آکنه و خرابشدنِ پوستتان خواهد شد. بهتر است استرس خود را کنترل کرده و سعی کنید ذهنتان را آزاد نگه دارید.
آب به دلایل بسیاری برای سلامتی شما بسیار مهم است و نوشیدن آب کافی در طول روز باعث درخشش بیشتر پوست شما میشود. برای کمک به دفع سموم بدن و پوست، مصرف آب خود را به هشت لیوان در روز افزایش دهید.
یکی از راحتترین راهها برای از بین بردن شفافیت و نابودیِ پوست، قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید است. برای اینکه پوست شفاف و شادابی داشته باشید حتماً در طول روز از ضد آفتاب دارای SPF مناسب استفاده کنید.
چگونه پوست شفاف داشته باشیم؟ برای داشتن پوست شادابتر و شفافتر لازم است که تغییراتی در سبک زندگی خود داشته باشید و به تغذیه، تحرک و خواب خود بیشتر اهمیت دهید. همچنین پوست شفاف نیاز به مراقبتها و روتین پوستی مختلفی دارد. در این مطلب تمام روشها و راهکارها برای رسیدن به پوست شفاف را معرفی کردیم.
