با یک حساب سر انگشتی میتوان دریافت که ما نزدیک به یک سوم از عمر خود را میخوابیم. پس به همان اندازه که در انتخاب مبلمان، لباس و کفش حساسیت داریم باید به فکر یک تشک مناسب و استاندارد برای یک خواب راحت باشیم.
با توجه به اینکه خواب خوب و مفید در زندگی هر فرد، از اهمیت ویژهای دارد، گذشته از عوامل روانی، یکی از عوامل موثری که در خوابی خوب و آرام موثر است انتخاب تشک مناسب میباشد. اهمیت این مسئله به قدری است که افراد، برای پیشگیری از ابتلا به بیماریهای استخوانی از پزشکان متخصص مشاوره میگیرند.
برای خرید یک تشک مناسب باید به برخی از پارامترها توجه ویژه نمایید. اولین نکتهای که میتوان به آن اشاره کرد اندازه تشک است. در سایزبندی و انداره تشکها، تنها میزان عرض تشکها متغیر میباشد و طول آن در تمامی تشکها ۲ متر است. این اندازه برای اغلب افراد مناسب میباشد و تنها عده قلیلی از افراد، دارای قد بیش از ۲ متر هستند که این افراد میبایست تشک خود را به شکل سفارشی تهیه نمایند. در اینجا ما اندازه تشکهای مختلف را به شما معرفی میکنیم.
تشکهای یک نفره دارای دو سایز متفاوت میباشد و همانطورکه گفته شد طول تمامی تشکها ۲ متر است و عرض یکی از این تشکها ۹۰ سانتی متر میباشد. در هتلها و اغلب مراکز اقامتی اغلب از این سایز، به عنوان سایز استاندارد برای تشک یک نفره استفاده میکنند. این تشک، برای کودکان و افرادی که اندام متوسط دارند مناسب است.
سایز دیگر تشک یک نفره دارای عرض ۱۲۰ میباشد که این سایز برای خواب مادران به همراه فرزندنشان یا افراد درشت هیکل مناسب است.
تشکهای دو نفره شامل سه سایز متفاوت میباشد که طول همگی ۲ متر و عرض آنها ۱۴۰، ۱۶۰ و ۱۸۰ سانتی متر است.
سایز ۱۴۰ این تشکها، برای دو نفر انسان بالغ یا یک فرد چاق و درشت هیکل مناسب میباشد. نکتهای که در اینجا باید ذکر کنیم این است که از آنجا که در این تشک فضای زیادی به هر فرد اختصاص ندارد میتوان گفت این تشک برای افرادی که در هنگام خواب زیاد تکان میخورند مناسب نیست.
تشکهای دو نفره با عرض ۱۶۰، استانداردترین سایز تشک برای اغلب افراد است. این سایز برای دو نفر مناسب میباشد. از محاسن تشک سایز ۱۶۰ این است که شما برای خرید کالای خواب، قدرت انتخاب بیشتری دارید. اندازه استانداردی که اغلب هتلها از آن استفاده میکنند تشکهای با عرض ۱۴۰ و ۱۶۰ است. آخرین و بزرگترین سایز تشک دو نفره، عرض ۱۸۰ سانتی متر میباشد. این سایز، برای خواب دو فرد چاق و درشت هیکل مناسب است. لازم به ذکر است که این تشکها، یعنیهای تشکهایی با عرض 140، 160 و 180 مخصوص تخت دو نفره هستند.
یکی از مهمترین مسائلی که پزشکان ارتوپد به بیماران خود توصیه میکنند استفاده از تشکی است که با وزن آنها دارای تناسب نسبی باشد. به عنوان مثال بهتر است افراد چاق از تشکهای سفت و افراد لاغر از تشکهای نرم استفاده کنند. نکتهای که پیش از هرچیز باید به آن توجه کنید تجربه حس راحتی روی تشک است. اغلب فروشندگان به شما امکان دسترسی و تست تشکها را میدهند. سعی کنید برای تجربه یک خرید آگاهانه تمامی اطلاعات راجع به آن، مانند مقاومت در برابر وزنهای مختلف را از فروشنده دریافت کنید. |
برای دستیابی به یک راهنمای خرید تشک کامل ابتدا باید اطلاعاتی راجع به انواع و کاربردهای آن داشته باشید. در ادامه میتوانید انواع تشکهای معمول و استفاده شده را مشاهده کنید.
امروزه شایع شدن بیماریهایی مانند کمر درد و پادرد سبب شده تا اغلب افراد به تشک طبی روی بیاورند. تشکهای طبی سفت بوده و عدهای بر این باورند که سفت بودن تشک، به پیشگیری یا درمان کمر درد کمک میکند که این مسئله از نظر علمی ثابت نشده است. تشک طبی از جنس یونولیت میباشد و همانند تشکهای بیمارستانی، سفت و سبک است. البته برخی از تولیدکنندگان این تشکها را از جنس اسفنج میسازند و بدیهی است جنس اسفنجی تشکهای طبی از بقیه جنسها از کیفیت بالاتری برخوردار میباشد.
در این بخش از راهنمای خرید تشک خوب اطلاعاتی راجع به تشکهای فنری ارائه میکنیم. از بین انواع تشکهای مختلف، تشک فنری، پرطرفدارترین و پرمصرفترین نوع آنها میباشد. همانطور که از نام تشک فنری پیداست در ساخت آن از فنرهایی به ضخامت دو سانتی متر استفاده میکنند. یکی از مهمترین محاسن انتخاب تشکهای فنری این است که هر فرد با هر میزان درآمد، قدرت انتخاب فراوانی دارد. تشک فنری از نظر شکل به کارگیری فنرها به دو نوع منفصل و متصل تقسیم میشود.
اگر درجستجوی تشکی هستید که بدون ایجاد صدا و لرزش، خوابی آرام را تجربه کنید، پیشنهاد توکامگ به شما تشک با فنر منفصل است. استفاده از فنرهای منفصل سبب میشود تا فنرها، جدا جدا حرکت کرده و انعطافپذیری آنها افزایش یابد. در این حالت، با فشار نقاط مختلف بدن در هنگام غلتیدن، تشک نیز با بدن مطابقت پیدا میکند. ساختار داخلی تشکهای پاکتی به این شکل است که هریک از فنرها را به صورت مستقل در داخل یک پاکت قرار میدهند و در کنار یکدیگر میچینند.
تعداد فنرهای به کار رفته در یک تشک حداقل ۶۰۰ و حداکثر ۲۰۰۰ پاکت است. بدیهی است هرچه تعداد پاکتهای فنری بیشتر باشد راحتی آن نیز به نسبت بیشتر خواهد بود و به همین نسبت قیمت آن نیز بالاتر میرود. البته نکته مهمی که بهتر است مد نظر قرار دهید این است که کیفیت تشکهای فنری منفصل حتی با حداقل تعداد، با تشکهای فنری متصل قابل مقایسه نیست. برخی تولیدکنندگان از طریق به کارگیری فنرهای کوچک، فنرهای معلق یا با استفاده از فنربندیهای دو لایه تعداد فنرها را افزایش میدهند. اگر هنگام خرید با این مورد مواجه شدید بهتر است کمی درباره نحوه ساخت فنرها تحقیق کنید.
در این قسمت از راهنمای خرید یک تشک مناسب برای خوابی آرام، به معرفی یکی از قدیمیترین و پرمصرفترین تشکهای فنری میپردازیم در تشکهای با فنرهای متصل یا بونل، از فنرهای کربنی استفاده میکنند و آنها را به شکل یک ساختمان بهم پیوسته در میآورند و با استفاده از یک سیم مسی محکم برای حفظ شکل آنها را تقویت میکنند. اغلب کسانی که از تشکهای فنر متصل استفاده میکنند از سه ویژگی این تشکها ناراضی هستند اول به دلیل اینکه در این تشکها از کفپوشهای کمی استفاده میشود. دوم اینکه در ساختار این تشکها همه اجزاء بهم گره خورده و با ایجاد یک حرکت در یک طرف تشک، میتوانید تاثیر آن را در طرف دیگر حس کنید. سوم اینکه وقتی دو نفر که روی این تشکها خوابیدهاند به هم نزدیک میشوند وسط تشک مانند یک گودال فرو میرود. توکامگ به شما پیشنهاد میکند اگر برای انتخاب یک تشک مناسب، مشکل مالی ندارید سعی کنید از خرید تشکهای فنر متصل اجتناب کنید.
مموری فوم در واقع مادهای است که سازمان فضانوردی آمریکا با هدف محافظت از وضعیت جسمانی مسافران ایستگاه فضایی اختراع کرد. این ماده از ترکیب پلی اورتان، لاتکس و … ساخته میشود. سالها بعد برخی از افراد، این ماده را در صنایع مختلف مانند تجهیزات پزشکی،ورزشی و ساخت تشک به کار گرفتند. از محاسن مموری فوم دار یا فوم هوشمند این است که این ماده به دما و وزن بدن حساس بوده و به تناسب آن تغییر میکند. هنگام خواب، برخی از نقاط بدن از تشک فاصله دارد و همین مسئله سبب فشار بر دیگر نقاط بدن میشود. به عنوان مثال فاصله گودی کمر تا تشک سبب فشار بر کمر میشود، اما در تشکهای مموری فوم دار این نقاط پر میشود که درمان موثری برای دردهای استخوانی میباشد.
هر یک از تشکهای فنری و طبی دارای معایب خاصی هستند. تولیدکنندگان این تشکها با جمع آوری محاسن هر دو تشک به ساخت تشک طبی فنری دست یافتند در این نوع تشک، از اسفنج با چگالی بالا و برای اجتناب از سفتی آن از فنرهای متصل فشرده استفاده میکنند. از آنجا که به لحاظ پزشکی تشک انسان باید در حالت میانه باشد و هم آنقدر سفت باشد که انحنای ستون فقرات حفظ شود و هم نرم و راحت باشد تا به کمر فرد آسیبی وارد نسازد. تشکهای طبی – فنری بهترین انتخاب، برای حفظ سلامت فرد میباشد.
عمدتا کاربرد تشک بادی در هنگام سفر است.
کاربرد اصلی تشک آبی اغلب برای تفریح و پیک نیک قابل استفاده است. البته برخی از افراد این تشک را مملو از آب گرم میکنند و به عنوان یک راه درمانی از آن استفاده میکنند. یکی از محاسن تشکهای بادی و آبی این است که در سفر، به راحتی قابل حمل و نقل میباشد و بزرگترین عیب تشکهای بادی و آبی احتمال سوراخ شدن آن است.