هشداری مهم: دانستن حقایق پنهان در زبان بدن
پیش از شروع، باید بگوییم که با آگاهی از رازهای زبان بدن، ممکن است به بخش تاریک افکار و احساسات دیگران پی ببرید.
ممکن است دوستی که فکر میکردید رابطه نزدیکی با او دارید، نشانههایی از بیمیلی یا حتی دشمنی نشان دهد. شریک زندگی یا همکاران شما نیز ممکن است با حرکات کوچک و غیرکلامی نارضایتی خود را آشکار کنند.
این دانش، مخصوص کسانی است که آماده پذیرش حقیقت هستند.
پس اگر دوست دارید به حقایق پی ببرید، زبان بدن میتواند در تعاملات اجتماعی به شما کمک کند تا عمق احساسات و افکار دیگران را دریابید.
زبان بدن ابزاری مفید در زندگی روزمره است و میتواند مانند یک ابزار اساسی، به شما کمک کند تا بیشتر و بهتر با دیگران ارتباط برقرار کنید.
هر چه زودتر این مهارت را بیاموزید، بهتر میتوانید از آن در روابط خود بهره ببرید. زبان بدن به شما کمک میکند تا در تعاملات و مذاکرات، حالات پنهان افراد را شناسایی کنید.
زبان غیرکلامی: ریشهای عمیق در تاریخ تکامل ما
ارتباط غیرکلامی یا همان زبان بدن، عمیقتر و بنیادیتر از زبان کلامی است.
به همین دلیل، حتی بدون آگاهی آگاهانه، ذهن و بدن ما به طور ناخودآگاه به این زبان واکنش نشان میدهند. افراد معمولاً بدون اینکه خودشان متوجه باشند، از زبان بدن به صورت طبیعی استفاده میکنند. این امر به ما امکان میدهد که با توجه به حرکات و حالتهای دیگران، احساسات و افکار آنها را بشناسیم.
زبان بدن از آن مهارتهایی است که یک بار یاد میگیرید و تا آخر عمر همراه شما خواهد بود.
بیشتر ما به طور غریزی توانایی شناخت احساسات دیگران را داریم، اما یادگیری این مهارت به شما کمک میکند که نگاه عمیقتری به افراد داشته باشید و فقط به گفتار آنها اکتفا نکنید.
اگر با زبان بدن آشنا باشید، میتوانید بهتر و موثرتری با دیگران ارتباط برقرار کنید.
مثلاً در هنگام سخنرانی، از طریق زبان بدن مخاطبان میتوانید بفهمید که آیا به موضوع علاقهمند هستند، چه زمانی نیاز است جذابتر صحبت کنید، و یا حتی چه زمانی باید بحث را خاتمه دهید.
این مهارت، احساس و شهودی به شما میدهد که شما را از یک سخنران معمولی به یک سخنران برجسته تبدیل میکند.
زبان بدن در کار و زندگی شخصی
زبان بدن فقط در مکالمات اجتماعی مفید نیست، بلکه در محیط کاری و خانوادگی نیز کاربرد زیادی دارد. مثلاً اگر مدیر باشید، با توجه به زبان بدن کارمندانتان میتوانید احساسات و وضعیت آنها را بهتر درک کنید. همینطور، به عنوان یک والد یا همسر، زبان بدن به شما کمک میکند تا رفتار و نیازهای افراد خانواده را پیشبینی کنید.
گفتار فقط از کلمات تشکیل نشده، بلکه حرکات و حالتهای بدنی نیز نقش مهمی در رساندن معنا دارند.
هنگامی که بدون توجه به زبان بدن صحبت کنیم، احساسات واقعی به سختی منتقل میشوند.
حتی در پیامهای متنی، نبود نشانههای غیرکلامی مانند ایموجیها، باعث میشود احتمال سوءتفاهم بیشتر شود.