علائم افسردگی پایزی

افراد معمولا با تغییر فصول به خصوص فصول سرد سال با تغییرات خلقی و روحی و افسردگی پاییزی مواجه می شوند که به صورت:

-خواب الودگی

-تنبلی

-کاهش سطح انرژی

-احساس کسالت

-بی حوصلگی

-بی هدفی

-کج خلقی

-نا امیدی

-اضطراب بی دلیل

-تغییرات در نیازهای جنسی

-کاهش یا افزایش اشتها

-اختلالات حافظه و تمرکز

-پرخوابی یا بی خوابی

ظاهر می شوند. این نوع تغییرات به صورت عادی بعد از گذشت چند هفته به مرور کاهش پیدا کرده و از بین می روند اما مشکل از زمانی اغاز می گردد که این تغییرات ادامه دار بوده و در زندگی روزمره شخص اختلالاتی را ایجاد می کند