در طول یک سال گذشته ، ما فهمیدیم که ماسک خوب صورت ابزاری مهم برای کمک به کاهش سرعت انتشار Covid-19 است. از آن زمان به بعد با ظهور توصیه های جدید مبتنی بر علم ، اقدامات خود را تنظیم می کنیم.
اینها برخی از ماسک ها و روش های پوشاندن است که من و دیگر کارمندان WIRED از آنها برای حفظ امنیت خود و خانواده خود استفاده می کنیم. من همچنین گزینه های پایدار را برجسته کرده ام ، گزینه هایی از تولید کنندگان متنوع و کوچک ، و همچنین شرکت هایی که به اهداف مناسب اهدا می کنند. چند مورد را امتحان کنید ، اما به یاد داشته باشید که مرتباً دستان خود را بشویید ، در صورت امکان در خانه بمانید و در مکان های عمومی (ترجیحاً در خارج از منزل) حداقل 6 فوت فاصله داشته باشید.
ماسک های جدید هر هفته بیرون می آیند. در حالی که فناوری عصر فضا و ویژگی های ضدعفونی کننده جذاب هستند ، مهمترین کیفیت هر ماسک این است که از راهنمایی های توصیه شده از مرکز کنترل بیماری های ایالات متحده پیروی می کند ، به خوبی متناسب و تمیز است. یک ماسک خوب و قابل استفاده مجدد باید بینی و دهان شما را کاملاً بپوشاند ، حداقل از دو لایه پارچه ای استفاده کرده و بدون آسیب دیدن قابل شستشو باشد. وقتی ماسکی دریافت می کنم ، ابتدا از آزمایش نور و شمع استفاده می کنم - آیا می توانم نور را از طریق بافت ببینم؟ آیا می توانم هنگام پوشیدن یک شمع آن را منفجر کنم؟ بافت ماسک باید به اندازه کافی محکم باشد تا از انجام هر یک از کارها جلوگیری کند. سپس آنها را هنگام خرید مواد غذایی یا قدم زدن با سگم می پوشم.
ما در انتهای این لیست نکاتی درباره مراقبت از ماسک و انتخاب بهترین نوع بند ماسک آورده ایم. حتماً بهترین راهنمای ماسک های صورت برای کودکان و نحوه پیشگیری و درمان آرایش را بررسی کنید.
انواع انتقال پذیرتر Covid-19 اکنون در سراسر جهان در حال گردش است. با این حال، ما هنوز هم از ماسک های قبلی استفاده میکنیم تا سرعت گسترش را کاهش دهیم ، بنابراین زمان آن رسیده است که مصونیت خود را در برابر این بیماری افزایش دهید. ماسک گذاری مضاعف یکی از روش های انجام این کار است.
ASTM International ، یک سازمان استاندارد فنی و آزمایشگاه ملی محافظت شخصی ، به زودی استانداردهایی را منتشر می کنند که ماسک های صورت مصرف کننده در آنها م mostثرترین است. اگرچه در این صورت ، باید دو برابر ماسک بزنید ، در صورتی که باعث بهبود تناسب یا ضخامت ماسک شما می شود - به عنوان مثال ، اگر فقط ماسک دو لایه دارید یا ماسک جراحی یکبار مصرف شما دارای شکاف های جانبی است ماسک پارچه ای مناسب است
یافته های CDC در مورد ماسک گذاری مضاعف فقط در صورتی اعمال می شود که ماسک اول ماسک پزشکی جراحی باشد ، بنابراین احتمالاً می خواهید برخی از این موارد را در دست بگیرید. خوشبختانه ، ما یک منبع بزرگ داریم زیرا شریک زندگی من یک کارگر اساسی است و فقط از این نوع ماسک استفاده می کند. ماسک های یکبار مصرف در جلوگیری از قطرات تنفسی بسیار عالی عمل می کنند ، و همچنین سبک ترین و مقرون به صرفه ترین ماسک هایی هستند که من امتحان کرده ام. ممکن است با عرق و بخار خیس شوند ، اما حداقل بعد از آن مجبور به شستن آنها نخواهید شد.
اگر در حال دویدن یا پیاده روی هستم ، ماسک های سبک ، تنفس پذیر و مصنوعی را دوست دارم. با این حال ، وقتی نفس سخت می کشم ، آنها داخل و خارج می شوند. برای برخی از افراد ، احساس پارچه زدن روی صورت شما می تواند حواس شما را پرت کند. ماسک ورزشی آدرنالین Outdoor Research دارای شکلی ساختاری است که ماسک را از روی صورت شما نگه می دارد. این از یک ماده مش سبک ساخته شده است و دارای حلقه های گوش قابل تنظیم ، و یک گیره است که حلقه های گوش را به یک بند سر تبدیل می کند.
دو هشدار: اگرچه دو لایه است ، اما ماده مش از آزمون نور عبور نمی کند ، بنابراین باید از فیلترهای یکبار مصرف همراه ماسک استفاده کنید. همچنین ، به دلیل اینکه ماسک را از روی صورت شما نگه می دارد ، کل چیز کاملاً بزرگ و مشهود به نظر می رسد. در بتادارو خرید ماسک سه لایه با کیفیت امکان پذیر است.
در یک دنیای ایده آل ، همه ما هر هفته یک منبع جدید از نوع N95 با درجه پزشکی صادر شده توسط دولت دریافت خواهیم کرد. متأسفانه ، این موارد هنوز کم هستند. راهنمای CDC هنوز هم ترک N95s برای کارکنان مراقبت های بهداشتی و متخصصان پزشکی است. اما بسیاری دیگر از کشورها ماسک های با کیفیت بالا را بیشتر در دسترس شهروندان خود قرار می دهند ، بنابراین اگر به شما نگوییم که KN95 ها و FFP2 های کارآمدتر به صورت آنلاین در دسترس شما قرار می گیرد ، خیالمان راحت است.
این کلمات اختصاری بیانگر استانداردهای تولید خارجی هستند ، اما معمولاً نشان دهنده ماسکهایی با کارایی مشابه N95 هستند. فقط مطمئن شوید که جعلی دریافت نکرده اید. شما می توانید بررسی کنید که آیا یک سازنده ماسک مجوز استفاده اضطراری را از سازمان غذا و دارو دریافت کرده است یا خیر ، CDC همچنین چند نکته در مورد نحوه تشخیص ماسک صورت تقلبی دارد.
