مقدمه
کیست بیکر زانو، کیستی پر از مایع است که باعث برجستگی و احساس گرفتگی در پشت زانو میشود. هنگامی که زانوی خود را کاملا خم میکنید یا کش میدهید یا درحال انجام کاری هستید درد آن میتواند بدتر شود.
کیست بیکر زانو ، که کیست پوپلیتئال نیز گفته میشود ، معمولا نتیجه یک مشکل در مفصل زانو مانند آرتروز یا پارگی غضروف است. هر دو شرایط میتواند باعث تولید مایعات بیش از حد در زانو شود که منجر به کیست بیکر میشود.
اگرچه کیست بیکر ممکن است باعث تورم شود و شما را ناراحت کند ، اما درمان مشکلات اصلی احتمالی معمولا باعث تسکین درد میشود.
علائم کیست بیکر
در بعضی موارد ، کیست بیکر هیچ دردی ایجاد نمیکند و ممکن است متوجه آن نشوید. اگر علائم و نشانه هایی دارید ، ممکن شامل موارد زیر باشد:
چه موقع به دکتر زانو درد مراجعه کنیم؟
اگر در پشت زانو درد و تورم دارید ، به پزشک مراجعه کنید. اگرچه بعید است ، اما برآمدگی پشت زانو ممکن است نشانه ای از بیماری جدی تری نسبت به کیست پر از مایع باشد.
دلایل ابتلا به کیست بیکر
مایعی روان کننده به نام مایع سینوویال به پا کمک میکند تا روان حرکت کند و اصطکاک بین قسمت های متحرک زانو را کاهش میدهد.
اما گاهی اوقات زانو مایعات مفصلی بیش از حد تولید میکند و در نتیجه مایعات در ناحیه پشتی زانو جمع میشود (بورس پوپلیتئال) و باعث کیست بیکر میشود. این اتفاق میتواند به دلیل موارد زیر رخ دهد:
عوارض کیست بیکر
در موارد نادر ، کیست بیکر میترکد و مایع مفصلی به ناحیه ساق پا نشت میکند و باعث موارد زیر می شود:
این علائم و نشانه ها شباهت زیادی به علائم لخته شدن خون در ورید پا دارد. اگر تورم و قرمزی ساق پا دارید ، برای بررسی علت جدی تر علائم و ارزیابی سریعا به پزشک مراجعه کنید.
تشخیص کیست بیکر
کیست بیکر را اغلب میتوان با معاینات فیزیکی تشخیص داد. با این حال ، از آنجا که برخی از علائم و نشانه های کیست بیکر ، شبیه به موارد جدی تری مانند لخته خون ، آنوریسم یا تومور است ، ممکن است پزشک آزمایشاتی مانند سونوگرافی ، اشعه ایکس و ام آر آی را تجویز کند.
درمان کیست بیکر
گاهی اوقات کیست بیکر به خودی خود از بین میرود. با این حال ، اگر کیست بزرگ باشد و باعث درد شود ، پزشک ممکن است درمان های زیر را توصیه کند:
دارو: ممکن است پزشک برای کاهش التهاب ، داروی کورتون مانند کورتیزون را به زانوی شما تزریق کند. این فرایند ممکن است درد را تسکین دهد ، اما برای همیشه از عود کردن کیست جلوگیری نمیکند.
خارج کردن مایعات: پزشک ممکن است مایعات را از مفصل زانو با سوزن تخلیه کند. این عمل آسپیریشن سوزنی نامیده میشود و اغلب تحت هدایت سونوگرافی انجام میشود.
کار درمانی: کمپرس یخ ، بستن با باند کشی و عصا ممکن است به کاهش درد و تورم کمک کند. حرکات ملایم دامنه حرکتی و تقویت ککنده عضلات اطراف زانو ممکن به کاهش علائم و حفظ عملکرد زانو کمک کند.
در صورت امکان ، پزشکان علت اصلی کیست را درمان میکنند. اگر پزشک تشخیص دهد که پارگی غضروف باعث تولید بیش از حد مایع سینوویال شده است ، ممکن است جراحی را برای برداشتن یا ترمیم غضروف پاره شده توصیه کند.
کیست های بیکر مرتبط با آرتروز معمولا با درمان آرتروز بهبود میابند و به ندرت به جراحی نیاز است.
سبک زندگی و درمان های خانگی
اگر پزشک تشخیص دهد که آرتروز باعث ایجاد کیست شده است ، ممکن است به شما توصیه کند که برخی یا همه مراحل زیر را انجام دهید:
1) به پا استراحت دهید ، کمپرس یخ را روی زانو انجام دهید ، با یک باند ، آستین یا آتل زانو را ببندید. در صورت امکان ، به خصوص شب ها پا را روی سطح بلند قرار دهید.
2) استفاده از مسکن های بدون نسخه. دارو هایی مانند ایبوپروفن ، ناپروکسن سدیم استامینوفن و آسپرین میتوانند به تسکین درد کمک کنند. دستورالعمل های روی بسته را دنبال کنید. بیش از دوز توصیه شده مصرف نکنید.
3) فعالیت بدنی خود را کاهش دهید. با این کار تحرک مفصل زانو کاهش میابد. پزشک میتواند در مورد زمان کاهش سطح فعالیت به شما راهنمایی دهد و ممکن است بتواند انواع مختلفی از ورزش ها را که میتوانید در این مدت انجام دهید پیشنهاد کند.
آمادگی قبل از ملاقات با متخصص زانو
نوشتن لیستی از علائم: حتی علائمی که به نظر میرسد ارتباطی با دلیل مراجعه شما به بهترین متخصص زانو در اهواز نداشته باشند.
اطلاعات شخصی مهم: از جمله تغییراتی که اخیرا در زندگی انجام داده اید.
نوشتن لیستی از داروهایی که مصرف می کنید: حتی ویتامین ها ومکمل ها به همراه دوز مصرف
نوشتن سوالاتی که از دکتر زانو درد در اهواز که دارید:
لیستی از سوالات مرتبط با کیست بیکر:
سوالاتی که بهترین دکتر متخصص زانو درد در اهواز ممکن است از شما بپرسد:
علائم شما چه زمانی آغاز شد؟
آیا مدام در زانو احساس درد یا سفتی میکنید یا اینکه درد با فعالیت کم و زیاد میشود؟
آیا در زانو احساس تورم ، بی ثباتی یا قفل شده میکنید؟
علائم شما چقدر شدید است؟
آیا چیز خاصی باعث بهبود علائم شما میشود؟
چه چیزی ، در صورت وجود ، علائم شما را بدتر میکند؟
