1️⃣ شربت سکنجبین عسلی (۲ قاشق در آب گرم، صبح و عصر).
2️⃣ عرق بیدمشک + بهار نارنج + گلاب (هرکدام یک استکان، سهبار در روز).
3️⃣ پودر سنبلالطیب + اسطوخودوس + زعفران با عسل (روزی یکبار).
4️⃣ روغن بنفشه پایه زیتون پشت گوش و کف پا، هر شب.
5️⃣ دمنوش گل گاوزبان + سنبلالطیب + زعفران قبل خواب.
6️⃣ خوراکی مفید: مغز بادام خیسخورده، انجیر، سیب، زیتون.
7️⃣ پرهیز از گوشت گاو، سوسیس، نوشابه و غذای سرد.
8️⃣ عرق یونجه + بادرنجبویه (صبح و عصر).
9️⃣ خواب کافی و آرامش روحی ضروری است.
🔟 کپسول آرامدل یا آرامتن (نسخه آماده طب خیراندیش).
✨ حکیم میگوید:
«وقتی مغز را از سردی و ترس پاک کنی، تشنج برای همیشه خ
اموش میشود.»
