دکتر علی محمدی مقدم
دکتر علی محمدی مقدم
خواندن ۴ دقیقه·۳ ماه پیش

دیسک گردن: علل، انواع و روش‌های درمانی

دیسک گردن یکی از مشکلات رایج ستون فقرات است که به دلیل وارد شدن فشار بیش از حد به مهره‌های گردنی ایجاد می‌شود. این فشار می‌تواند ناشی از فعالیت‌های نادرست فیزیکی، نشستن طولانی‌مدت در وضعیت نادرست، ضربات شدید به گردن یا حتی افزایش سن باشد. در دیسک گردن، فضای بین مهره‌ها که با بافت نرم دیسکی پر شده است، به مرور زمان تخریب می‌شود و باعث می‌شود که دیسک به سمت خارج از مهره‌ها برجسته شود. این برجستگی ممکن است به ریشه‌های عصبی فشار بیاورد و درد، بی‌حسی و سوزش در گردن و دست‌ها ایجاد کند.

عوامل به وجود آورنده دیسک گردن

عوامل مختلفی می‌توانند باعث ایجاد دیسک گردن شوند که از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • وضعیت نادرست بدن: نشستن یا ایستادن طولانی‌مدت در وضعیت نادرست فشار زیادی به مهره‌های گردنی وارد می‌کند.
  • افزایش سن: با افزایش سن، دیسک‌های بین مهره‌ای خاصیت انعطاف‌پذیری خود را از دست می‌دهند و بیشتر در معرض آسیب قرار می‌گیرند.
  • آسیب‌های ناگهانی: تصادفات، ضربه‌های شدید به گردن یا سقوط می‌تواند منجر به پارگی یا برجستگی دیسک شود.
  • بلند کردن اجسام سنگین: حرکت نادرست هنگام بلند کردن اجسام سنگین باعث وارد شدن فشار به مهره‌های گردنی می‌شود.

انواع دیسک گردن

دیسک گردن می‌تواند به چند نوع تقسیم شود، که هر کدام علائم و میزان آسیب متفاوتی دارند:

  • دیسک گردنی حاد: در اثر ضربه یا حادثه‌ای ناگهانی ایجاد می‌شود و معمولا به سرعت تشخیص داده می‌شود.
  • دیسک گردنی مزمن: این نوع دیسک در اثر آسیب‌های طولانی‌مدت و تدریجی به وجود می‌آید و ممکن است سال‌ها بدون علامت باقی بماند.
  • دیسک گردنی رادیکولار: زمانی که دیسک به ریشه‌های عصبی فشار وارد کند، این نوع دیسک ایجاد می‌شود و باعث درد و بی‌حسی در دست‌ها می‌شود.

روش‌های درمانی دیسک گردن

درمان دیسک گردن بسته به شدت آسیب و علائم می‌تواند متفاوت باشد. روش‌های مختلفی برای درمان این بیماری وجود دارد:

  • درمان‌های غیرجراحی: این روش‌ها شامل استفاده از داروهای ضدالتهاب، فیزیوتراپی، ماساژ درمانی و تمرینات مخصوص تقویت گردن است.
  • تزریق استروئید: در مواردی که درد شدید باشد، تزریق استروئید به ناحیه آسیب‌دیده می‌تواند التهاب و درد را کاهش دهد.
  • درمان‌های جراحی: در صورتی که روش‌های غیرجراحی موثر نباشند، جراحی ممکن است ضرورت پیدا کند. در این روش، دیسک آسیب‌دیده برداشته شده و فضای بین مهره‌ها با مواد مصنوعی پر می‌شود.
  • فیوژن مهره‌ها: در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است فیوژن مهره‌ها را پیشنهاد دهد که شامل اتصال دو مهره به یکدیگر برای جلوگیری از حرکت و فشار بیشتر به دیسک است.

جدیدترین روش‌های درمانی دیسک گردن

یکی از جدیدترین روش‌های درمانی برای دیسک گردن، جراحی میکروسکوپی دیسک است. در این روش، جراح از تکنولوژی میکروسکوپی برای برداشتن دیسک استفاده می‌کند که میزان درد، خونریزی و زمان بهبودی را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد. این روش به دلیل دقت بالا و تاثیر کم بر بافت‌های اطراف، به یکی از موثرترین روش‌های درمانی تبدیل شده است.

جراحی میکروسکوپی دیسک گردن یک روش کم‌تهاجمی است که در مقایسه با جراحی باز گردن مزایای زیادی دارد. این جراحی با استفاده از ابزارهای دقیق و میکروسکوپ انجام می‌شود که باعث می‌شود برش‌های کوچک‌تری ایجاد شود و در نتیجه میزان خونریزی کمتر باشد. یکی از مزایای این روش کاهش دوران نقاهت است؛ بیماران معمولاً به‌سرعت بهبود می‌یابند و درد پس از جراحی نیز کمتر تجربه می‌شود. این جراحی به‌گونه‌ای طراحی شده که فشار روی اعصاب و نخاع برطرف شود، بدون اینکه نیاز به برش وسیع و آسیب به بافت‌های اطراف باشد. در مجموع، جراحی میکروسکوپی دیسک گردن روشی ایمن‌تر، با درد و خونریزی کمتر و دوران نقاهت کوتاه‌تر در مقایسه با جراحی باز است. منبع: «دکتر علی مقدم | dr-alimoghadam»

چگونه از دیسک گردن پیشگیری کنیم؟

پیشگیری از دیسک گردن با رعایت چند نکته ساده امکان‌پذیر است:

  • حفظ وضعیت صحیح بدن: همیشه در حالت نشسته و ایستاده، گردن را در وضعیت مناسب و مستقیم نگه دارید.
  • ورزش منظم: تمرینات تقویتی و کششی به انعطاف‌پذیری و قدرت عضلات گردن کمک می‌کند.
  • اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین: هنگام بلند کردن اجسام، از خم شدن ناگهانی گردن خودداری کنید.
  • استفاده از بالش مناسب: انتخاب یک بالش مناسب برای خوابیدن به کاهش فشار روی گردن کمک می‌کند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر علائم دیسک گردن، مانند درد شدید در گردن، بی‌حسی در دست‌ها و بازوها، یا کاهش توانایی حرکتی در گردن و شانه‌ها، بیش از چند روز ادامه داشت، باید به پزشک مراجعه کنید. همچنین، اگر علائم به طور ناگهانی بدتر شدند یا ضعف و سستی در دست‌ها ایجاد شد، نیاز به ارزیابی فوری پزشکی وجود دارد.

سخن نهایی در مورد دیسک گردن

دیسک گردن می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، اما با رعایت نکات پیشگیرانه و درمان مناسب، می‌توان از تشدید آن جلوگیری کرد. روش‌های درمانی متنوعی وجود دارد که بسته به شدت علائم می‌تواند شامل درمان‌های غیرجراحی یا جراحی باشد. با پیشرفت تکنولوژی‌های جراحی مانند روش‌های میکروسکوپی، بیماران امروزه می‌توانند درمان‌های سریع‌تر و موثرتری را تجربه کنند.

منبع: https://dr-alimoghadam.com/microscopic-cervical-disc-surgery/

دیسک گردن
علی محمدی مقدم، جراح مغز و اعصاب،دیسک و ستون فقرات، بیش از ۳۰۰۰ عمل جراحی مغز واعصاب، جوان‌ترین جراح مغز و اعصاب ایران
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید