با داشتن حس خوب زندگيتان را متحول كنيد
1. كارهايي كه دوست نداريد را انجام ندهيد
در زندگي اگر موضوعي حس خوبي به شما نمي دهد و باعث ناراحتي و ايجاد انرژي منفي در وجود شما مي شود آن كار را انجام ندهيد
مثلا يكي از دوستانتان به شما زنگ مي زند كه با من به مسافرت بيا
ولي شما از رفتن به آن شهر در آن زمان حس خوبي نداريد
حرفتان را صريح و روشن به او بزنيد و بگوييد كه الان آمادگي رفتن به مسافرت را نداريد
2. كارهايي كه باعث خوش حاليتان مي شود را انجام دهيد
هر كار مثبت و اخلاقي كه باعث خوش حالي و سرحالي و ايجاد انرژي مثبت در شما مي شود را در روز انجام دهيد و بخشي از روز و هفته را براي انجام اين كار ها برنامه ريزي كنيد
مثل ورزش ، تماشاي فيلم ، بازي كامپيوتري ، قدم زدن ، رفتن به پيك نيك ، نوشيدن چاي يا قهوه
و اين كار ها باعث ايجاد حس خوب در وجود شما مي شود
3. براي شخصيت خود احترام قائل باشيد
اگر شما براي شخصيت خود ارزش قائل باشيد ديگران هم براي شما احترام قائل مي شوند و اين احترام باعث ايجاد حس خوب در وجود شما مي شود
ولي اگر شما خودتان را تحقير كنيد بقيه نيز همين كار را خواهند كرد و انرژي منفي شما چند برابر خواهد شد
4. به نكات مثبت زندگيتان نگاه كنيد
پروردگار عالم بي نهايت نعمت را در اختيار ما در اين جهان قرار داده است ولي خيلي از ما ، فقط به چند مشكلي كه در زندگيمان هست نگاه مي كنيم و آن ها را پر رنگ مي كنيم
در صورتي كه در همان لحظه هزاران نعمت در جلوي چشمانمان قرار دارد.
دوستان عزيز اگر ما توجهمان را به نكات مثبت زندگي قرار دهيم و روي آن ها تمركز كنيم زندگي ما سرشار از شادي و نعمت مي شود
شكر نعمت نعمتت افزون كند
كفر نعمت از كفت بيرون كند
5. براي خودمان زندگي كنيم نه براي ديگران
خيلي از افراد تمام لباس هاي خود را براي مهماني ها و مجالس جشن كه ديگران در آن حضور دارند
مي گذارند و در طول سال براي خود ، يك بار هم آن ها را تن نمي كنند
دائما در اين فكر هستند كه بقيه راجع آن ها چه فكري مي كنند
دوستان عزيز اگر ما در هر لحظه از زندگي مان نگران طرز تفكر ديگران راجع خود باشيم (كه اكثر اين تفكرات هم تخيلي بيش نيستند چون كه بقيه انسان ها هم مشكلات دارند و شايد در ان لحظه اصلا به ما فكر نكنند)
هيچ لذتي از زندگي نميبريم و دائما دچار استرس و وسواس فكري مي شويم
لطفا نظرات خود را در كامنت مطرح كنيد
با تشكر از همه ي شما خوبان
