چی بگم از تغییر؛ که سخته

سلامم و ارادت.

امروز چجوری گذشت؟ امروزم با کلی حس خوب و بدش تموم شد و چیزی که الان توی ذهنمه هدفاست که چجوری به چیزی که میخوام برسم. همیشه معمولا یه برنامه ای طراحی میکنم ولی بعد گذشت چندین روز قطع میشه و دیوونه میشم.

ولی امروز یه خلاصه کتابی خوندم که توش میگفتم با گام های خیلی کوچک شروع کنید و سعی کنید همون گام کوچک رو تبدیل کنید به عادت و بعدش زیادش کنید.

من میتونم چیکار کنم؟ میتونم واقعا با گام کوچیک برم جلو؟ سخته ولی باید سعیمو بکنم. چاره ای نیستش.