برای داشتن پوستی زیبا و بدون چین و چروک باید ماساژ صورت را در برنامه های روزانه خود قرار دهید. البته خواص و فواید بی شمار دیگری نیز برای ماساژ صورت و بدن وجود دارد. بعد از گذشت مدت زمانی از ماساژ روزانه متوجه تغییرات صورت و پوست خواهید شد. به همین دلیل در این مقاله از بهترین روش ماساژ صورت و آموزش ماساژ صورت را قرار داده ایم.
1) به طور خلاصه خواص و فواید ماساژ صورت شامل:
2) کاهش چین وچروک ریز و کم عمق پوست صورت
3) تحریک جریان خون
4) کاهش استرس و تنش
5) بهبود حالت عضلات و پوست صورت. پوست نرم تر و با قوام تر می شود
6) ریلکس شدن عضلات صورت و چشمها
ماساژ صورت می تواند جریان خون به بافت های صورت را افزایش دهد و باعث ایجاد پوستی جوان تر و روشن تر شود. این ماساژها می توانند به شما کمک کنند پوست خود را لیفت کنید و ظاهر پف شدگی و چین وچروک موجود بر روی پوست را کاهش دهید. افزون بر این، ماساژ صورت خوب قادر است استرس را کاهش دهد و حس آرامش را در شما ایجاد نماید. سعی کنید هر روز یکبار صورت خود را صبح یا شب قبل از خواب ماساژ دهید.
1) این است که دست ها یا روغن مصرفی را حتما گرم کنید.
2) فشار دست ها و انگشتان در ماساژ باید ملایم باشد.
3) تماس انگشتان با صورت باید مداوم، نرم و روان باشند. نباید هرگز انگشت ها را روی پوست را بکشید. ماساژ صورت را با عشق و ملایمت انجام دهید.
4) قبل از شروع ماساژ حتما دست ها و صورت را با شوینده مخصوص پوست خود یا پن کاملا تمیز کنید. همچنین آرایش صورت خود را کاملا پاک کنید
5) اگر مشکل پوستی خاصی مثل جوش دارید قبل از شروع ماساژ حتما آن را هم در نظر بگیرید.
6) اگر پوست صورت شما دچار آکنه و یا زخم است از ماساژ دادن صورت جدا خودداری کنید. ماساژ صورت در این شرایط باعث بدتر شدن اوضاع بیماری شما می شود.
7) حرکت انگشتان دست در تمام حرکات ماساژ باید به سمت بالا باشد تا از افتادگی پوست جلوگیری کند.
8) در نقاطی از صورت که احساس گرفتگی عضلات دارید، فشار بیشتری اعمال کنید.
ما دو پیشنهاد عالی برای ماساژ بهتر پوست برایتان داریم. استفاده از آیون ماساژور و فیس‌براش سیلیکونی کیوت اسکین دو ابزار مناسب برای ماساژ پوست هستند. آیون ماساژور به طور خاص برای ماساژ صورت طراحی شده و با ماساژ سرد و گرم می‌تواند به بهبود پوست شما کمک کند. از طرف دیگر فیس براش سیلیکونی نیز علاوه بر یک دستگاه شستشوی پوست عالی، به عنوان دستگاه ماساژ سرد می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد.
