کسی نیست که کتاب «اثر مرکب»The Compound Effect: Jumpstart Your Income, Your Life, Your Success به گوش او نخورده باشد. در این مقاله تصمیم گرفته‌ایم در رابطه با یکی از آثار این نویسنده بنویسیم. کتاب در سال انتشارش توانست در لیست پرفروش ترین کتاب های جهان قرار بگیرد. دارن هاردی (Darren hardy) در ۲۶ فوریه سال ۱۹۷۱ میلادی (شمسی: ۷ اسفند ۱۳۴۹) درآمریکا متولد شد. پدر و مادرش زمانی که او18ماه داشت از هم جدا شدند. مادر او سرپرستیش را قبول نکرد و به همین دلیل با پدرش زندگی کرد. هاردی در ۱۸ سالگی به موفقیت نسبی رسید و تلاش‌های بسیاری کرد تا در ۲۷ سالگی به یک میلیونر تبدیل شود. عمده موفقیت وی به سال ۲۰۱۰ با انتشار کتاب اثر مرکب مربوط می‌شود.
نویسنده کتاب با معرفی "نیروی مو" که ناشی از استمرار و تدام اعمال کوچک ثابت در طولانی مدت است راهکارهایی برای موفقیت در زندگی کاری ، زنانشویی و... ارایه می کند .به صورت کلی می توان گفت :کتابی در مورد تأثیر تصمیم‌گیری‌های روزمره بر موفقیت است. «اطلاعات جدید یا بیشتر آن چیزی نیست که شما به آن نیاز دارید. زمان ایجاد رفتارها و عادات جدید است که به دور از خرابکاری و به سمت موفقیت است. ساده است."
ما همه مردان و زنان خودساخته هستیم، اما فقط افراد موفق اعتبار آن را می پذیرند.»
3 ایده بزرگ از اثر ترکیبی دارن هاردی
1. اثر مرکب در عمل
"اثر مرکب اصل درو کردن پاداش های بزرگ از یک سری انتخاب های کوچک و هوشمند است."
. کوشا و ثابت قدم باشید
چالش برانگیزترین جنبه اثر مرکب این است که قبل از اینکه بتوانیم نتیجه را ببینیم، باید مدتی، به طور مداوم و کارآمد به کار خود ادامه دهیم.
. تصمیمات شما سرنوشت شما را تعیین می کند
"انتخاب ها ریشه هر یک از نتایج شما هستند. هر انتخابی رفتاری را آغاز می کند که به مرور زمان تبدیل به یک عادت می شود.»
کتابچه ای کاربردی که نشانگراینکه چطور می توانید هرآن چه درذهن خود بکارید به آن می رسید
موفقیت نتیجه اثر مرکب است
جیم ران :هیچ اصول جدیدی وجود ندارد ، حقیقت چیز جدیدی نیست از قدیم بوده است .
لاک پشت گوی مسابقه را از خرگوش برد چون عادت مثبت ایجاد کرد
یکی از دام ها در مسیر آدم برای اهداف ،نداشتن پشتکار و استمرار در کار است.
اگر رقیب تو 3برابرت باهوش تر، باتجربه تراست کافیست 3 برابر بیشتر از او کار کنید
هیچ بهانه ای پذیرفتنی نیست
آدمی باشید به راحتی نه بگویید اینکه همرنگ و همراه جماعت شوید هنر نیست!
ما به عنوان جامعه بسیار فریب خورده ایم تبلیغات بازرانی دائما ما را هیپنوتیزم می کنند تا ما را متقاعد کنند و کالای خود را برای درمان فوری آن مشکل ساختگی به ما بفروشند.
سعی کنید آدمی خاص و استثنایی باشید!
انتخاب زمان + استمرار+ انتخاب کوچک = تغیییرات بزرگ و اساسی
تصاعد رشد کوچک ،جادوی زندگی است که اثر مرکب را ظاهر می کند.
موفقیت بزرگ نتیجه انتخاب های کوچک و هوشمندانه است که طی زمان به شکل مداوم پیگیری و تکامل یافته اند
ما توسط جامعه شرطی شده ایم که باور کنیم با نمایش تلاش زیاد می توانیم در موفقیت خودمان اثر داشته باشیم درحالیکه این موضوع کاملا غلط است.
راز و چالش برانگیزترین جای کار >>> سخت کار کردن ، انضباط و عادات خوب است
ما احترام خود به سخت کوشی ، جنگندگی اجدادمان ازدست داده ایم.
بخاطر غرور هیچ چیز به اندازه موفقیت ما را شکست نمی دهد.
اثر مرکب قابل پیش بینی و اندازه گیری است.
اجبار برای جنگیدن تا مدت ها شخصیت تفکر تصمیم شما را به چالش می کشد و شما را مجبور می کند تا استعدادها و توانمندی های خود را ارزیابی کنید و بیازمایید مهم این است که احساس برانگیخته شدن داشته باشید.
انگیزه کمک می کند که از یک احساس منفی قدرتمند استفاده کنید تا به یک پایان حتی موفق تر و قدرتمندتر دست پیدا کنید.
پل جی مایر هرچیزی که تصور کنید از صمیم قلب آرزوش کنید خالصانه به آن باور داشته باشید مشتاقانه برای آن کار کنید به ناچار عملی خواهد شد.
برایان تریسی : افراد تزار اول اهداف بسیار واضحی دارند آنها اهداف را می نویسند و برای رسیدن به آن برنامه و نقشه طراحی می کنند. اگرهدف نوشته نشود فانتزی بیش نیست و هرکس فانتزی هایی دارد و اینجا نقطه آغاز ماجراست.
جیم ران : اگر میخواهی بیشتر داشته باشی باید خودت بیشتر بشوی
انچه میان شما و اهدافتان قرار دارد رفتار شماست
رسیدن به اهداف = تصمیم + عمل + عادات+ زمان
5 استراتژی برای حذف عادات بد
1- محرک های خود را بشناسید برای هر عادت مشخص کنید ...چه کسی ؟ چرا؟ کجا؟ کی ؟
2- تمام عوامل محرک عادات بد را پاکسازی کنید !
3- برای عادات بد جایگزین بسازید
4- آهسته وارد شوید ، موثر تر است وگرنه تمام وجود خودتان را به درون آن بیندازید
عادات خود را دوباره بررسی کنید>>>>> هر 3ماه یک عادت را برداشته و یک ماه اثبات کنید برآن احاطه دارید ومسئول آن هستید .
جان مکسول : تا وقتی در کارهای روزانه خود تغییری ایجاد نکنید نمی توانید زندگی خود را عوض کنید.
راز موفقیت شما بر پایه فعالیت های روزمره تان بنا شده است .
6 تکنیک برای ایجاد عادت خوب :
1- هر عادتی جدید باید در راستا موفقیت و درون و سبک زندگی شما تنظیم و جواب دهد.
2- به اندوختن فکر کنید نه کاستن !
اصل اندوختن : بجای حذف و ازدست دادن به اندوختن و اضافه کردن فکر کنیدنتیجه کار سازنده است،چه چیزی می توانید به زندگی خود اضافه کنید تا تجربه زندگی شما غنی تر شود ؟
3- به دنبال پاسخگویی به جمع و نظارت دیگران بر خود باشید
4- یک فرد همپا و همراه برای مسیر موفقیت خود پیدا کنید.یک شریک عملکرد حداکثری پیدا کنید!
5- رقابت در کنار رفاقت : دکتر مهمت آز: اگرمردم فقط روزی 1000 قدم بیشتر راه بروند زندگیشان عوض می شود.
6- جشن بگیرید!
تغییرسخت است اما بزرگی یک مرد به دفعاتی که به رفاه و راحتی رسیده است نیست بلکه به تعداد جنگ هایی است که پشت سر گذاشته است.
صبور باشید!
توجه عادت را تقویت می کند
راهکارهای عملی : قدم به قدم عادات بد و خوب را شناسایی>>> انگیزه اصلی خود را مشخص کنید...چه چیزی می تواند شما را برانگیزد و برافروخته نگهدارد تا به نتایج بزرگ برسید >>>
قدرت چرایی خود را پیدا کنید اهداف دقیق پیش برنده و تحسین برانگیز برای خود طراحی کنید.
نیروی بزرگ مو :
قدم اول :قدم اول سخت ترین قسمت کار است
هرکاری قبل رسیدن به نیروی محرکه نیازدارد بعد از رسیدن به آن هم همان ها را ادامه می دهند. عادات نظم ،روال و استمرار کلید گشودن نیروی مو است. مو در هرکسی ظاهر شود دیگر توقف ناپذیر است .
ساختن روال قابل پیش بینی می تواند شما را برای پیروزی در صحنه های نبرد زندگی آماده کند.
ریتم و روال کار از دست برود، عملکرد غیر قابل پیش بینی می شود و شکست پیش می آید.
برای آغاز و پایان هر روز خود برنامه ریزی مشخصی داشته باشید!
تجارب جدید ایجاد کنید!
ریتم بسازید >>>>انگیزه و اشتیاق خود را تا رسیدن به آن ریتم حفظ کنید
جیم ران : زندگی چیزی جز مجموعه ای از تجربیات متنوع نیست و هدف ما باید افزایش تعداد و عمق تجربه های خوب باشد.
ریتم خود را ثبت کنید تاجاییکه مطمئن شوید که به ایجاد ریتم مشخصی رسیده اید.
قدرت استمرار، مزیت رقابتی و شرط اصلی موفقیت است .
حرکت پیوسته ،انرژی و زمان کمتری نیاز دارد.
راه های عملی :
1- روتین اول صبح و آخرشب ایجاد کنید
2- حوزه های مختلف زندگی که استمرار ندارید را مشخص کنید و آثار و هزینه های آن را بررسی کنید
3- تعهدبه استمرار و ثبات قدم در آن دهید
4- در ثبت ریتم ،رفتارهای کلیدی مربوطه را مشخص کنید.
ورودی مغزتان راکنترل کنید >>> آشغال به خوردش ندهید >>> رژیم رسانه ای بگیرید و ورودی منفی را با مثبت جایگزین کنید .
ایده ای که با شگفت زده کردن شروع نکند ارزشی ندارد
عبور از حد انتظارات باعث اعتمادسازی می شود و وفاداری مشتریان را جلب می کند ولی اندکی کاراضافه می طلبد!
اگر در روزمرگی های زندگی غرق شده اید و ایده ای از چگونگی شروع تلاش برای رسیدن به اهداف و موفقیت در کار های خود ندارید ، این کتاب می تواند نقش پررنگی در افزایش بهره وری و ایده دادن برای موفقیت در زندگی و امور مختلف داشته باشد. لذا برای افراد مختلف خصوصا افراد سردرگم بهترین گزینه می باشد.
There is no one who has not heard the book "The Compound Effect: Jumpstart Your Income, Your Life, Your Success". In this article, we have decided to write about one of the works of this author. In the year of its publication, the book was included in the list of best-selling books in the world. Darren Hardy was born on February 26, 1971 in America. His parents separated when he was 18 months old. His mother did not accept his guardianship and therefore he lived with his father. Hardy achieved relative success at age 18 and worked hard to become a millionaire at age 27. Most of his success is related to the year 2010 with the publication of the book of composite works.
The author of the book presents solutions for success in work life, women's washing, etc. by introducing the "power of hair" which is caused by the continuity of small and constant actions in the long term. In general, it can be said: a book about the impact of everyday decisions depends on success. "New or more information is not what you need. It is time to create new behaviors and habits that are away from sabotage and towards success. it's simple."
We are all self-made men and women, but only successful people take credit for it."
3 big ideas from Darren Hardy's hybrid work
1. Compound effect in practice
"The compound effect is the principle of reaping big rewards from a series of small, smart choices."
. Be diligent and persistent
The most challenging aspect of compounding is that we have to work consistently and efficiently for some time before we can see results.
. Your decisions determine your destiny
"Choices are the root of every outcome you make. Every choice initiates a behavior that becomes a habit over time."
Summary and quotations of the text of the book:
A practical booklet that shows how you can achieve whatever you put your mind to
Success is the result of compounding
Jim Rohn: There are no new principles, the truth is nothing new, it has been around for a long time.
The tortoise won the ball game from the rabbit because it created a positive habit
One of the pitfalls in a person's path for goals is lack of persistence and continuity in work.
If your competitor is 3 times smarter, more experienced than you, just work 3 times more than him
No excuse is acceptable
Be a person, say no easily, being the same color as the crowd is not art!
We as a society have been so deceived by marketing ads that constantly hypnotize us to convince us and sell us their product for an instant cure to that bogus problem.
Try to be a special and exceptional person!
Time selection + continuity + small selection = big and fundamental changes
Small growth spurts are the magic of life that manifests a compound effect.
Great success is the result of small and smart choices that are continuously pursued and evolved over time
We have been conditioned by society to believe that we can influence our own success by showing a lot of effort, when this is completely wrong.
The secret and the most challenging workplace >>> is hard work, discipline and good habits
We have lost our respect for the hard work, fighting spirit of our ancestors.
Nothing defeats us like success because of pride.
The compound effect is predictable and measurable.
The compulsion to fight for a long time challenges your decision-making character and forces you to evaluate and test your talents and capabilities. The important thing is to feel motivated.
Motivation helps you use a powerful negative emotion to achieve an even more successful and powerful ending.
Paul J. Mayer Whatever you imagine, wish for it with all your heart, sincerely believe in it, work passionately for it, it will inevitably come true.
Brian Tracy: First Tsar people have very clear goals, they write down the goals and design plans and plans to achieve them. If the goal is not written, it is nothing more than a fantasy and everyone has fantasies and this is the starting point of the story.
Jim Ron: If you want to have more, you have to become more yourself
What stands between you and your goals is your behavior
Achieving goals = decision + action + habits + time
5 strategies to eliminate bad habits
1- Know your triggers, specify for each habit...who? Why? Where? when
2- Clean up all the triggers of bad habits!
3- Make alternatives for bad habits
4- Enter slowly, it is more effective, otherwise throw your whole being into it
Check your habits again>>>>> Take a habit every 3 months and prove for a month that you are surrounded by it and are responsible for it.
John Maxwell: You can't change your life until you change your daily routine.
The secret of your success is based on your daily activities.
6 techniques to create a good habit:
1- Every new habit should be adjusted and answered in the direction of success and within your lifestyle.
2- Think about saving, not cutting!
The principle of accumulation: instead of removing and losing, think of accumulation and addition, the result of the work is productive, what can you add to your life to enrich your life experience?
3- Seek to respond to the crowd and supervise others on yourself
4- Find an equal person for your success path. Find a maximum performance partner!
5- Competition along with friendship: Dr. Mehmet Az: If people just walk 1000 more steps a day, their lives will change.
6- Celebrate!
Change is hard, but the greatness of a man is not in the number of times he has achieved prosperity and comfort, but in the number of wars he has fought.
be patient!
Attention reinforces the habit
Practical solutions: Identify bad and good habits step by step>>> Determine your main motivation... what can motivate you and keep you fired up to achieve great results>>>
Find the power of your why. Design specific, motivating and admirable goals for yourself.
Great power of MO:
The first step: The first step is the most difficult part of the work
Everything needs a driving force before reaching it, and after reaching it, they continue the same. Habits of order, routine and continuity are the keys to unlocking the power of MO.
Once the MO appears on anyone, it is unstoppable.
Building a predictable routine can set you up for victory in life's battle scenes.
If the rhythm and routine of the work is lost, the performance becomes unpredictable and failure occurs.
Have a clear plan for the beginning and end of each day!
Create new experiences!
Create a rhythm >>>>Maintain your motivation and enthusiasm until you reach that rhythm
Jim Rohn: Life is nothing but a collection of diverse experiences, and our goal should be to increase the number and depth of good experiences.
Record your rhythm until you are sure that you have established a certain rhythm.
Continuity is a competitive advantage and the main condition for success.
Continuous movement requires less energy and time.
Practical ways:
1- Create a routine first thing in the morning and last thing at night
2- Determine the different areas of life that you do not have continuity and check its effects and costs
3- Make a commitment to continuity and stability in it
4- In recording the rhythm, specify the relevant key behaviors.
Control the input of your brain >>> Don't feed it garbage >>> Take a media diet and replace negative input with positive.
An idea that doesn't start by surprising is worthless
Exceeding expectations builds trust and attracts customer loyalty, but it takes a little work!
If you are immersed in the daily life and have no idea how to start trying to achieve your goals and succeed in your work, this book can play a significant role in increasing productivity and giving ideas for success in life and various affairs. Therefore, it is the best option for different people, especially confused people.
