amirabedifard
amirabedifard
خواندن ۳ دقیقه·۴ سال پیش

از بتمن تا خودباوری


مطمئنم شما شوالیه تاریکی رو میشناسید (یعنی زشته اگه نشناسیداااااا!!!) ولی خوب من یک یادآوری هم میکنم

بتمن یا بهتر بگم بروس وین یک میلیاردره که توی بچگی پدر و مادرش کشته میشند و با خدمتکارش توی عمارت وین در شهر گاتام بزرگ میشه و بعد وقت خودشو به یادگیری انواع مهارت های رزمی و تقویت بدنش میگذرونه

اون به خاطرزخمی که توی کودکیش از جرم و جنایت شهر گاتام خوده بود تصمیم میگیره خودش دست به کار بشه پس با الهام از ازبزرگ ترین ترس خودش یعنی خفاش، لباسی میسازه با اسباب بازی های خفنش به سوی مبارزه با جرم و جنایت می تازه

یکی از ویژگی هایی که بتمن رو از بقیه ابرقهرمان ها متمایز کرده اینه که با وجود اینکه هیچ نیرو خارق العده و فوق بشری نداره با جرم و جایت میجنگه و همین اونو تبدیل به یکی از معروف ترین ابر قهرمان های کل دنیا کرده!

مهم تر از همه بتمن خودشو از درون باور داره که میتونه دست به این کارها بزنه(:

حالا فرض کنید بتمن خودشو باور نداشت ! به نظرتون چجور ابر قهرمانی میشد؟

درسته اصلا ابر قهرمان نمیشد!

هر کودوم از ما هم چنین داستانی داریم یعنی چی؟

ما هر کودوممون توی وجودمون یک بتمن کوچولو داریم(: بتمن کوچولوای که به ما بستگی داره که تقویتش کنیم و تقویت به سوپر بتمن بشه یا همونجا بمونه و ضعیف تر و ضعیف تر بشه

یکی از ویژگی هایی که میتونه بتمن کوچولوی ما رو تقویت کنه داشتن خود باوریه

خودباوری از جنس حقیقت نه خیال بافی یعنی من از خودم انتظارات درست و منطقی بر اساس شرایطی که توش هستم داشته باشم !

حالا چجوری میشه به این خودباوری رسید؟

اول من باید مشخص کنم که توی کودوم یکی از بخش های زندگیم از خودم انتظارات غیر واقعی داشتم این انتظارات میتونه توی درس ،تمرین موسیقی ،کشش بدنی برای ورزش یا هر چیز دیگه ای باشه

بعد از شناختن این انتظارات غیر واقعی ،نوبت میرسه به پذیرفتن،پذیرفتنی که ممکنه برامون خیلی خوشایند نباشه ولی خیلی خیلی لازمه و لازمه اشاره کنم پذیرفتن به این معنا نیست که من فکر کنم همینم و نمیتونم بهتر بشم بلکه برعکس ،من قبول میکنم که توی اون حیطه ی مورد نظرم خیلی خوب نبودم پس دنبال راه حل میرم که چجوری بتونم توی اون کار بهتر بشم نه اینکه خودمو گول بزنم !

گول زدن خودمون ممکنه بهمون احساس خوبی بده ولی به هیچ عموان باعث رشد پیشرفت ما نمیشه! چرا؟

به خاطر اینکه هر کسی که توی کاری حرفی برای گفتن داره اولش که اونجوری نبوده انقدر جون کنده تا تبدیل شده به یک حرفه ای!

بعد از مشخص کردن و پذیرفتن وقت میرسه به راه اولویت بندی که آیا اصلا لازمه که من توی اون کار بهتر بشم یا نه و این برمیگرده به هدف ما از انجام اون کار اگه جواب بله بود ،یعنی اون کار توی آینده من میتونه تاثیر گذار باشه میرم سراغ مرحله بعدی یعنی توسعه

فقط قبلش بگم ما لازم نیست توی هر کاری عالی باشیم و اگه من بخوام توی هر کاری عالی عالی باشم من به بی نقص گرایی یا کامل گرایی مبتلا هستم که در آینده درموردش صحبت میکنم(:

اما باید بتونیم درانجام کاری که در راستای اهداف و رسالت ماست به مهارت خوبی برسیم تا حرفی برای گفتن داشته باشیم

توی این مرحله(یعنی توسعه)من میتونم برم دنبال مطالعه کردن یا پرسیدن از شخصی که صلاحیت اظهار نظر داره و راهنمایی بخوام و در طول این فرایند من باید به بهتر شدن خودم ایمان داشته باشم و قطعا براش تلاش کنم و کار هایی رو بکنم که شاید خیلی ها نکنند و نکته مهم دیگه که خیلی توی تقویت خودباوریم اثر داره اندازه گیری پیشرفتمه که بدونم کجا ها عملکرد خوبی دارم و لازمه کجا تلاش بیشتری بکنم

و همه این عوامل درکنار هم باعث میشه که من بتونم بتمن کوچولوی درونم رو پیدا کنم و اونو تبدیل به بهترین خودش بکنم

امید وارم تونسته باشم توی اینمقاله یک دید خوبی به شما درباره خودباوری بدم و علاقتونو بهش بیشتر کنم

دوستدارشما: امیر عابدی فرد

یک دهه هشتادی افسار گسیخته عاشق تولید محتوا یادگیری و یاددادن?
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید