اول از همه از شما معذرت میخواهم اگه با خواندن این تیتر نگران شدید ولی واقعا چرا اومدین سراغ این اخبار !!!
همه ما احتمالا کلی مقاله درباره این که نباید به اخبار ، مخصوصا اخبار بد گوش داد ولی واقعا چرا انسان همیشه دنبال اخبار بد و جنجالی و چرا این خصوصیت به ما آدما آسیب میرسونه (البته در اکثر مواقع) و چکار باید کرد که دچار مشکل نشیم و رسانه ها رو کنترل کنیم . این مقاله با مراجعه به کتاب اثر مرکب اثر دارن هاردی با کمی تغیرات نوشته شده.
خب ما انسان ها شاید خیلی ادعا پیشرفت و فرهنگ و علم و ... کنیم ولی چه بخواهیم و نخواهیم طبیعتا یک چیزای از اجداد اولیه خودمون رو به ارث میبریم ، اگه شما توی زمانی زندگی کنید که با حیوانات و محیط های خطرناک فاصله ای نداشته باشید الویت مغز شما میشه بقا .
خب حالا که مغز فهمید وظیفه اصلیش چیه میگرده دنبال اخبار بد که اون ها رو تجزیه و تحلیل بکنه و بفهمه که چه چیز هایی بقا اون رو به خطر میندازه ، برای مثال شما میشنوید که بنزین گرون شده مغز شما سریع واکنش نشون میده و با خودش میگه "خب حالا بنزین گرون شده پس هزینه های حمل و نقل بیشتر میشه پس طبیعتا قیمت میوه،گوشت و... میره بالا و بقا من هم به خطر می افته".بعد از این تحلیل که معمولا نتیجه های بد رو پیشبینی میکنه مغز انرژی خودش رو صرف پیدا کردن راه حل میکنه که چجوری از این مشکل و خبر جان سالم به در ببره .پس یکی از دلایل که شنیدن این اخبار بده همین انرژی که مغز ما برای انجام این کار ها انجام میده و این جلوی پیشرفت و فعالیت بهتر مغز ما رو میگیره.
پس به طور پیش فرض این فقط مشکل شما نیست که دنبال اخبار بد و جنجالی هستید این توی ذات همه ما انسان ها وجود داره ، به همین علت اگه منظره زیبای گل های بهاری کنار جاده باشه هیچ اتفاقی نمی افته ولی اگه تصادف باشه برای دیدن این صحنه ترافیک ایجاد میشه. ما مجبور هستم که رژیم رسانه ای خودمون رو کنترل کنیم .
دارن هاردی یک مثال برای کنترل این اخبار و افکارمون میزنه که جالب ، اگر افکار خودمون رو لیوانی فرض کنیم که با چیز های نامناسب پر شده مجبوریم با پر کردن لیوان با آب تمیز اون کثیفی ها رو از لیوان لبریز کنیم که در زندگی دچار مشکل نشیم . البته الویت اینکه تا جای ممکن اجازه ورود کثیفی ها رو به افکار خودمون رو ندیم .
شاید بگید نمیشه که از اخبار دست کشید شاید این امکان وجود نداشته باشه که ورودی های بد مغز رو به صفر برسونیم ولی میتونیم اون رو خیلی کم کنیم . در ضمن اگر اخباری آنقدر مهم باشد که زندگی شما رو تحت تاثیر زیادی قرار بده قطعا از طریق اطرافیان به شما میرسه .
برای مثال دوباره میرم سر اخبار گرانی بنزین ، انقدر توی جامعه از این خبر گفتن که اگر شما اون رو حتی توی اخبار نشنیده باشید حداکثر بعد از یک هفته متوجه اون مشید.
هر روز کمی کتاب بخونیم به اخبار کمتر گوش بدیم مهارت های جدید یادبگیریم در طول زمان های مرده مثلا هنگام رانندگی فایل های صوتی مثبت و اموزشی گوش بدیم تا لیوان فکرمون رو از اخبار بد خالی کنیم .
