سلام دوستان چطورید منو که میشناسید پسر تپل اومده دوباره حا دلتون رو خوب کنه درست گفتید امیرم حاضرم شرط ببندم الان دقیقا به خونم تشنه اید????.
میدونم از دستم آسی هستید اما اومدم با یه موضوع جذاب دیگه که اخ نگم براتون الان میگید خب نگو پیاز هر سری میاد.
میگه من امیرم خب چیکار کنیم امیری ??? اخ من فدای شما بشم که اینقدر منو دوست دارید اخه اونقدری که شما توی دلتون از من یاد می کنید فکر نکنم پدر و مادرم که بچشون هستم از من یاد کنن????.
حالا دوستان یه سوال دارم ازتون به نظرتون بزرگترین نعمت انسان چیه ؟ درسته نعمت های متفاوتی وجود داره اما یکی از مهم ترین این نعمت ها ، نعمت بینایی و سلامت چشم ها می باشد.
متاسفانه با ورود به عصر جدید ارتباطات و گسترش فضاهای مجازی آسیب پذری این عضو از بدن بسیار بیشتر از گذشته شده و در مقابل اهمیت مراقبت و محافظ از آن ها به شدت کاهش یافته و افراد نسبت به چشم های خودشون خیلی بی تفاوت تر هستند.
چشم ها جزو مهمترین اعضای حیاتی و بزرگترین نعمتی هست که خداوند برای ادامه ی زندگی به ما عطا کرده و جزنیاز هایی هست که برای انجام امور روزمره به آن ها نیاز داریم.
برای مراقبت از چشم ها راه کار های ساده ی زیادی وجود دارند،اما چون بسیار ساده هستند افراد تصور می کنند که این روش ها چون ساده هستند رعایت کردن آن ها موثر واقع نمی شود.
چند نمونه از راهکار های ساده رو خدمتتون توضیح میدم و در ادامه راهکارهایی رو ارائه میدیم.
این را باید بدونید دوستان که چشم ها بر اساس عوامل متفاوتی دچار اسیب می شوند که در ادامه برخی از راهکار های حفاظت از نعمت بینایی و سلامت چشم ها را به شما معرفی می کنیم.
برخی از راهکار های حفاظت از نعمت بینایی و سلامت چشم ها شامل:
یکی از مهمترین عوامل در ضعیفی چشم ها عدم مصرف مواد غذایی مناسب و کمبود ویتامین های بدن هست.
مصرف مواد غذایی مناسب برای حفظ نعمت بینایی و سلامت چشم ها امری مهم و حیاتی است.
که در ادامه برخی از مواد غذایی مناسب اشاره می کنیم.
برخی از مواد غذایی مناسب برای حفاظت و جلوگیری از ضعیف شدن چشم ها شامل:
امروزه استفاده از سیستم های کامپیوتری و گوشی های موبایل که بع شدت به چشم ها آسیب میرسانند زیاد شده مخصوصا برای کودکان که احتمال خطر برای آن ها خیلی بیشتر از حد انتظار است.
اما استفاده از عینک های بلوکات برای عموم واجب است و یکی از عوامل موثر در حفاظت از نعمت بینایی و سلامت چشم ها می باشد.(حتی اگر چشمتون ضعیف نباشه)
مرسی دوستان که تا اخر همراهم بودید بهم قوت قلب میدید?? ممنونم ازتون امیدوارم تونسته باشم کاری کنم مشکل تون بر طرف بشه و دیگه چشماتون ضعیف نشه???.
و دوستان مهم تر از همه چیز حال دلتون هست همیشه لبخند بزنید چون هیچ چیزی ارزش این رو نداره که خنده رو از صورت زیباتون دریغ کنید پس لبخند بزن????.
