"در ژاپن دو هنرمند و پروفسور بر روی 30 دانشجو، آزمایشی به مدت سه روز انجام میدهند. دانشجو ها را به دوگروه تقسیم میکنند. از گروه اول میخواهند تا هر روز یک نقاشی خلاقانه رسم کنند. از گروه دوم خواسته شده که روز اول، یک نقاشی خلاقانه رسم کنند. روز دوم، نقاشی های هنرمندان حرفه ای را که به آنها ارائه می شود را با دقت بررسی و برروی یک صفحه کاغذ دقیقا همان اثر را طراحی کنند. و روز سوم، طرح خلاقانه خود را که به ذهنشان میرسد را دوباره رسم کنند.
خلاقیت دو گروه را بررسی میکنند، به این نتیجه میرسند که خلاقیت گروه دوم (گروهی که روز دوم آثار طراحان حرفه ای را کپی کرده بودند) اثر های خلاقانه تری نسبت به گروه اول (گروهی که از هیچ هنرمندی تقلید نکردند و هر روز سعی کردند یک اثر خلاقانه به وجود آورند) داشتند!"
من همیشه میخواستم این موضوع را ثابت کنم که تقلید باعث افزایش خلاقیت میشود، چون با تجربه این موضوع را به خودم اثبات کرده بودم. تا اینکه این گزارش را در سایت artsy.net (مرجع بهترین آثار هنری دنیا) مطالعه کردم که باعث شد تا سراغ مدارک و تجربیات بیشتری جهت اثبات این موضوع بروم و در این باره مطلبی بنویسم.
ذهن سعی دارد هر چیزی که تکرار میشود را به عادت تبدیل کند تا ذهن ما برای انجام کارهای تکراری، پردازش کمتری انجام دهد. وقتی یک کاری تکرار و در ذهن ما تبدیل به عادت میشود، دیگر خلاقیت در این زمینه به فرآیندی دشوار تبدیل میشود. هر کسی در ابعادی از زندگی خود با یک سری عادت های تکراری و خسته کننده طرف است. برای تغییر اینها ابتدا شخص باید عادت ها را شناسایی سپس ارزیابی کند و بعد برای تغییر اقدام کند. که تغییر بعضی از عادت ها سخت و بعضی آسان است.
استفان موما یکی از خبرگان حوزه خلاقیت، توصیه هایی برای تغییر در عادت های کوتاه مدت، میان مدت، بلند مدت دارد که ما آنهارا در اینجا بررسی میکنیم. او معتقد است با تغییر و ایجاد برخی عادت ها، میتوانیم زندگی خود را از حالت یکنواخت و تکراری خارج کنیم و اینکار باعث میشود، قدرت خلاقیت ذهن ما تا حد بسیار زیادی افزایش یابد.
1) یک مسئله جدید حل کنید
خلاقیت چیزی نیست جز حل مسئله توسط ارتباط برقرار کردن بین موضوعات متفاوت و البته داشتن تازگی.
تمرین های مختلفی میتوانید در این رابطه انجام دهید، به شرطی که چیز جدیدی خلق کنید و شرایط و امکانات خلق آن چیز وجود نداشته باشد
برای مثال میتوانید یک شکل مثل مثلث، مربع، دایره، مستطیل یا هر خط تصادفی دیگر رسم کنید و حالا شکل نامفهوم را به یک طراحی با مفهوم تبدیل کنیم. دقیقا مثل کاری که کودکی مان انجام میدادیم. یک عدد مینوشتیم و با ادامه دادن آن یک پرنده یا شئ خلق میکردیم.
اگر تمرین بالا آسان است، میتوانید یک وسیله ای را در نظر بگیرید و تا خیالی ترین شکل ممکن ادامه دهید. مثلا یک کوله پشتی را در نظر بگیرید حالا میتوانید به آن امکاناتی اضافه کنید که وقتی آن را میپوشید پرواز کنید! یا هر توهم دیگر. اکثر تمرین های خلاقیت مزحک و خنده دار به نظر میرسد ولی بسیار تاثیر گذار است.
اگر تمرین بالا هم آسان است، میتوانید با اشیا اطراف خود چیزی درست کنید که شبیه ماکت ماشین باشد!
2) ورودی های خود را تغییر دهید.
سعی کنید صبح خود را با چک کردن اینستاگرام و ایمیل شروع نکنید. آن را با مطالب انگیزشی یا آموزشی مرتبط با شغل خود شروع کنید. فیلم ببینید، موزیک گوش کنید و از مطالب منفی دوری کنید.
3) بازی هایی انجام دهید که با دست سر و کار دارد!
دست شما آینه از ذهن شماست. خمیر بازی، لگو، طراحی پروژه های خود با ماژیک یا به روش کلاژ با تکه های کاغذ
4) بیرون که میروید دنبال اشیا جدید و ایده های مختلف باشید.
عکس بگیرید، نت بردارید. برای عکس گرفتن لازم نیست حتما دوربین حرفه ای داشته باشید، موبایل هم کافی است.
1) چیز جدیدی یاد بگیرید.
کلاس های آموزشی بروید تا در زمینه کاری مباحث جدیدی بیاموزید.
2) عشق بورزید.
وقتی پروژه ای میپذیرید که واقعا به انجام آن عشق میورزید و قرار است بابت آن پولی دریافت کنید، در ذهن خود پول را کنار بگذارید و با عشق طراحی خود را انجام دهید.
3) سفر کنید.
به جزییات و محیط جدید دقت بیشتری داشته باشید و بررسی کنید و عکس بگیرید
4) ریسک کنید و شکست بخورید!
5) در جمع های مثبت و خوب حضور داشته باشید.
ارتباط سازی کنید و درمورد ایده ها سوال بپرسید.
6) روش متفاوت انتخاب کنید.
سعی کنید کار های تکراری را به روش های متفاوت انجام دهید.
1) مهارت های زندگی یاد بگیرید.
( سعی کنید کتاب های پر فروش بین المللی را در این زمینه مطالعه کنید ) و اعتماد به نفس خود را بالا ببرید و برنامه سالانه بنویسید و برای آنها تلاش کنید
2) عادت های بد خود را حذف و عادت های خوبی را ایجاد کنید
که قطعا کار یک شب نیست! برای مثال سعی کنید هر ماه یک عادت خوب در خود ایجاد کنید.
3) کار های با اولویت بیشتر را جایگزین کار هایی با اولویت کمتر کنید.
این مطلب صرفا یک ترجمه نیست، زمان زیادی برای تحقیق در این مورد صرف شده، ممنون از حمایت شما :)
