همه ما تقریبا سردرد را تحربه کرده ایم. در هر سال، تقریباً 90٪ از مردان و 95٪ از زنان حداقل یک سردرد دارند. با این حال، در اکثریت قریب به اتفاق موارد، سردرد نشانه از بیماری های وحشتناک نیست. سه نوع رایج سردرد تنشی، سینوسی و میگرن هستند. شایع ترین محرک های سردرد استرس، خستگی، کمبود خواب، گرسنگی و ترک کافئین است. انواع سردرد می تواند پچیده و گسترده باشد. در این مقاله شما عزیزان را با این سر درد ها آشنا خواهیم کرد.
سردرد چیست؟
سردرد دردی بوده که ممکن است در هر قسمت از سر شما ایجاد شود و شما آن را تحربه کنید. این یک بدرد کاملا شایع است و در بیشتر موارد، علامت بیماری جدی نیست. به گفته پزشکان انواع متفاوتی از سر درد وجود دارد و می تواند ناشی از طیف وسیعی از علت ها باشد. سردرد گاهی اوقات می تواند با بیماری یا آسیب جدی همراه باشد و پزشک شما ممکن است تصمیم بگیرد که به آزمایشات بیشتر یا درمان فوری نیاز دارید. یکی از علت های سر درد دیسک گردن میباشد .
انواع سردرد کدام اند؟
شایع ترین انواع سردرد سردرد تنشی، میگرن و سردرد خوشه ای است.
تشخیص اینکه نوع سردرد شما کدام است برای پزشک مهم بوده زیرا درمان میگرن و سردرد تنشی متفاوت است.
داشتن دفتر خاطرات سردرد می تواند به شما و پزشکتان کمک کند تا الگوها و محرک های سردرد خود را جستجو کنید.
در بیشتر موارد، سردرد را می توان با اجتناب از محرک ها یا با مصرف دارو کنترل کرد.
از مصرف داروهای مسکن بدون نسخه بیش از 3 بار در هفته خودداری کنید زیرا ممکن است باعث "سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو" شود.
انواع مختلف سردرد چیست؟
انجمن بین المللی سردرد بیش از 200 نوع مختلف سردرد را می شناسد. شایع ترین انواع سردرد اولیه شامل سردرد تنشی (TTH)، میگرن و سردردهای خوشه ای است.
سردردهای تنشی
سردرد تنشی یاز رایج ترین انواع سردرد در بین مردان و زنان است. با سردرد تنشی، درد شما معمولا در هر دو طرف سر است و می تواند بین 30 دقیقه تا 7 روز طول بکشد.
میگرن
میگرن یک اختلال شایع با طیفی از انواع، علائم و شدت های مختلف است. با این حال، با سردرد متوسط تا شدید و حالت تهوع مشخص می شود برای درمان میگرن کافیست به سایت کلینیک آنلاین دکتر رضا سنجری مراجعه نمایید.
سردردهای خوشه ای
سردرد خوشه ای از نادر ترین انواع سردرد تست که درد وحشتناکی دارد. آنها سردردهای خوشه ای نامیده می شوند زیرا حملات معمولاً به صورت گروهی یا "خوشه ای" معمولاً در شب یا در ساعات اولیه صبح اتفاق می افتد.
سردردهای مختلط
همانطور که درک انواع مختلف سردرد تکامل یافته است، محققان برخی از باورهای خود را در مورد سردردهای میگرنی و تنشی و رابطه بین این دو تغییر داده اند. این تا حد زیادی به دلیل درک این موضوع است که برخی از سردردها به خوبی با هیچ یک از این دسته‌بندی‌ها مناسب نیستند. سردردهای "مخلوط" دارای ویژگی های هر دو نوع هستند و از آنجایی که طبقه بندی آنها دشوار است، درمان می تواند چالش برانگیز باشد.
به عنوان مثال، هر چه سردرد تنشی شدیدتر شود، بیشتر شبیه درد تیز و ضربان‌دار سردرد میگرنی است. به همین ترتیب، وقتی سردرد میگرنی بیشتر می شود، درد آن شبیه سردرد تنشی می شود. علائم سردرد در امتداد زنجیره ای قرار می گیرند که بر اساس ویژگی های آنها مرتب می شود: سردرد تنشی گاه به گاه در یک طرف و سردرد میگرنی کلاسیک در سمت دیگر قرار دارد. در این بین سردردهای مزمن روزانه قرار دارند که می توانند با ویژگی های معمول سردرد تنشی یا میگرنی شروع شوند.
سردرد ناشی از دارو یا بیماری
برخی از سردردها در واقع علائم یک مشکل سلامتی دیگر هستند. بسیاری از شرایط پزشکی غیر تهدید کننده زندگی، مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا عفونت سینوسی، می توانند باعث سردرد شوند. برخی از علل کمتر شایع اما جدی عبارتند از خونریزی، عفونت یا تومور. سردرد همچنین می تواند تنها علامت هشدار دهنده فشار خون بالا (فشار خون بالا) باشد. علاوه بر این، برخی داروها، مانند نیتروگلیسیرین و هورمون های زنانه (تجویز شده برای پیشگیری از بارداری یا علائم یائسگی) از علل بدنام سردرد هستند.
از آنجایی که علائم زیر می تواند نشان دهنده یک مشکل مهم باشد، در صورت مشاهده، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید:
سردرد ناگهانی که شبیه ضربه به سر است (با یا بدون سفت شدن گردن)
سردرد همراه با تب
تشنج
سردرد مداوم به دنبال ضربه به سر
گیجی یا از دست دادن هوشیاری
سردرد که مونیر به چشم درد می شود
سردرد بی امان زمانی که قبلاً بدون سردرد بودید
سردردی که با فعالیت های معمول تداخل می کند.
چه چیزی باعث سردرد می شود؟
سردردها به عنوان اولیه که به خودی خود به وجثد اومده اند نه در نتیجه یک مشکل یا بیماری خاصی یا ثانویه ناشی از بیماری یا مشکل خاصی است تقسیم بندی می شوند
گاهی اوقات سردردهای اولیه می توانند توسط عوامل سبک زندگی مانند:
· الکل، به ویژه شراب قرمز
· غذاهای خاص، مانند گوشت های فرآوری شده حاوی نیترات
· تغییر در الگوهای خواب یا کمبود خواب
· وضعیت بد
· حذف وعده های غذایی
· فشار
شرایطی که سبب سردرد ثانویه می شود شامل موارد زیر است:
· سینوس ها، مانند عفونت های حاد یا مزمن سینوسی
· چشم، مانند گلوکوم یا فشار چشم
· دندان ها، از جمله طیف وسیعی از مشکلات دندانی
· اعصاب، مانند زونا
· عروق خونی، مانند آنوریسم یا فشار خون بالا
· گوش، مانند عفونت گوش میانی
· داروها و عوارض جانبی آنها
· کم آبی بدن و آسیب های سر نیز از علل شایع سردردهای ثانویه هستند.
چه زمانی باید به پزشکم مراجعه کنم؟
سردرد یک درد کاملا شایع است و اکثر افراد جامعه حتی کودکان حداقل یک مورد از آن را در طول زندگی خود تجربه می کنند. آنها معمولاً خفیف هستند، اما اگر سردردهای شما مکرر رخ می دهد و شما را از انجام کارهایی که به طور معمول می توانید انجام دهید باز می دارد، باید به پزشک مراجعه کنید. همچنین در صورت مصرف مکرر داروهای مسکن برای سردرد، باید به پزشک مراجعه کنید.
در برخی موارد، سردرد می تواند نشانه چیز جدی تری باشد. اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید:
سردرد "رعد و برق" - سردرد شدیدی که به طور ناگهانی ایجاد می شود
سردردی که به تدریج در هفته افزایش پیدا کند.
سردرد صبحگاهی همراه با حالت تهوع که از بین نمی رود
سردرد همراه با تب، تغییر در شخصیت، سفتی گردن، دوبینی، زنگ زدن در گوش، از دست دادن تعادل یا از دست دادن حس
یک سردرد جدید برای بیماران مبتلا به سرطان، نقص ایمنی، یا هر کسی که سابقه خانوادگی گلوکوم دارد
علائم هاله (بینایی) که بیش از یک ساعت طول می کشد، شامل ضعف عضلانی، متفاوت از حد معمول است یا برای اولین بار با مصرف قرص های ضد بارداری خوراکی رخ می دهد.
در بسیاری از این موارد، ممکن است پزشک خانواده تصمیم بگیرد که شما را به یک متخصص ارجاع دهد.
دکتر رضا سنجری ( جراح مغز اعصاب و ستون فقرات ) فارق التحصیل از دانشگاه تهران و رتبه تک رقمی کنکور سراسری :
از خدمات ایشان میتوانیم به :
درمان تنگی کانال نخاع
درمان انحراف ستون فقرات
اشاره نمایبم برای درمان کافیست با شماره های مندرج در سایت ایشان در تماس باشید .
