اگر دچار درد زانو هستید ممکن است برای درمان به شما فیزیوتراپی یا مراقبت‌های کایروپراکتیک توصیه شده باشد. این دو روش اگرچه ممکن است شبیه به هم به نظر برسند، اما دارای تفاوت‌های کلیدی می‌باشند.
کایروپراکتیک عمدتا بر روی سیستم اسکلتی عضلانی تمرکز دارد و از تکنیک‌های دستی استفاده می‌کند، در حالی که فیزیوتراپی بر روی نارسایی‌ها و ناتوانی‌های فیزیکی تمرکز دارد و از تکنیک‌های مختلفی از جمله ورزش و درمان دستی برای بهبود عملکرد فیزیکی استفاده می‌کند. در این مقاله در ابتدا به بررسی مهمترین درلایل زانو درد می‌پردازیم و پس از آن به کاربرد کایروپراکتیک در درمان انواع آسیب‌های زانو را مورد بررسی قرار می‌دهیم.
زانو درد یک مشکل رایج است که می‌تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. زانو درد می‌تواند در نتیجه یک آسیب، مانند پارگی رباط یا پارگی غضروف در مفصل زانو رخ دهد. بعضی شرایط پزشکی از جمله آرتریت، نقرس و عفونت نیز می‌تواند باعث زانو درد شود.
بسیاری از انواع دردهای جزئی زانو به خوبی به مراقبت‌های خانگی پاسخ می‌دهد. انجام حرکات فیزیوتراپی و استفاده از زانوبندها نیز می‌توانند به تسکین درد زانو کمک کنند. با این حال، در برخی موارد شدید، زانوی آسیب دیده ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد.
شایع‌ترین علل زانو درد شامل موارد زیر است:
فعالیت‌های بدنی، ورزش و فعالیت‌های روزانه همگی می‌توانند به مفصل زانو فشار وارد کنند و باعث درد زانو شوند. زانو درد یکی از علائم مشکلات رایج استفاده بیش از حد است، از جمله: درد پاتلوفمورال، بیماری ازگودشلاتر، تاندونیت و بورسیت.
آرتریت باعث درد و التهاب در مفاصل می‌شود. آرتریت زانو یک مشکل شایع است و معمولا علائمی مثل درد، تورم و سفتی در مفصل ایجاد می‌کند. انواع مختلفی از آرتروز می تواند باعث زانو درد شود، از جمله: روماتیسم مفصلی و آرتریت پس از ضربه.
هر آسیبی که به مفصل زانو شما آسیب برساند می‌تواند باعث درد شود. آسیب های زانو می‌تواند شامل موارد زیر باشد :
برخی دیگر از شایع ترین آسیب‌هایی که باعث درد زانو می‌شوند عبارتند از:
مراقبت‌های کایروپراکتیک نوعی درمان مکمل است که بر درمان طبیعی بدن شما تمرکز دارد. یک متخصص کایروپراکتیک یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی است که شرایط اسکلتی عضلانی، از جمله درد مزمن را تشخیص داده و درمان می‌کند. آن‌ها از یک رویکرد کل‌نگر برای رسیدگی به مشکل اصلی بیمار استفاده می‌کنند و عوامل موثر از جمله آسیب‌ها، الگوهای حرکتی و عادات سبک زندگی را در نظر می‌گیرند.
در روش کایروپراکتیک از تکنیک‌های بافت نرم و درمان دستی برای تنظیم مجدد ستون فقرات و مفاصل استفاده می‌شود. درمان ممکن است به افزایش حرکت، کاهش درد و بهبود عملکرد کمک کند. مراقبت کایروپراکتیک همچنین ممکن است دامنه حرکتی شما را افزایش دهد و تنش را کاهش دهد و به شما کمک کند آرامش بیشتری داشته باشید و استرس کمتری داشته باشید.
کایروپراکتیک می‌تواند چندین بیماری و مشکلات دردناک زانو را درمان کند، به ویژه مواردی که مانع حرکت می‌شوند. مشکلات زانو که پزشکان کایروپراکتیک درمان می‌کنند عبارتند از:
استئوآرتریت زمانی رخ می‌دهد که غضروف مفصلی زانو به دلیل افزایش سن یا آسیب از بین می رود. استخوان‌ها سپس اصطکاک ایجاد می‌کنند که منجر به درد، سفتی و محدودیت تحرک می‌شود. درمان استئوآرتریت با کایروپراکتیک می‌تواند با بهبود تحرک مفاصل و کاهش درد، به بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به این بیماری کمک کند.
علائم این بیماری خودایمنی التهابی شامل تورم و سفتی است. با گذشت زمان، RA می‌تواند باعث آسیب استخوان، مفاصل و غضروف شود. کایروپراکتیک می‌تواند با تمرکز بر کاهش التهاب و بهبود تحرک مفاصل، به مدیریت علائم آرتریت روماتوئید و کاهش درد بیماران کمک کند.
پارگی منیسک به دلیل افزایش سن، آرتریت و چرخش شدید زانوی شما رخ می‌دهد. درمان آسیب منیسک با کایروپراکتیک می‌تواند با بهبود تراز مفاصل زانو و کاهش فشار بر بافت‌های آسیب‌دیده، به تسریع روند بهبود و کاهش درد کمک کند.
تاندونیت کشکک زانو یک آسیب مکرر است که باعث التهاب و ضعف در تاندون کشکک می‌شود که کاسه زانو شما را به استخوان ساق پا متصل می‌کند. اغلب، این وضعیت در ورزشکاران رخ می‌دهد. کایروپراکتیک برای درمان تاندونیت کشکک می‌تواند با اصلاح تراز زانو و کاهش فشار بر تاندون‌ها، به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند.
اگرچه فیزیوتراپی و کایروپراکتیک بسیار شبیه هم هستند، اما تفاوت‌های قابل توجه بسیاری با هم دیگر دارند. بسیاری از تفاوت‌های کایروپراکتیک در مقابل فیزیوتراپی در نحوه و آنچه که درمان می‌کنند است. به عنوان مثال، فیزیوتراپیست‌ها درد را در سراسر بدن شما درمان می‌کنند اما به طور خاص بر روی مفاصل و ماهیچه‌ها تمرکز می‌کنند. اکثر روش‌های آن‌ها بر اساس تمرینات و ماساژهای خاص است.
فیزیوتراپیست‌ها همچنین به دنبال تقویت بدن با رشد و تقویت عضلات هستند. از سوی دیگر، متخصصان کایروپراکتیک تمرکز اصلی خود را بر روی پشت، گردن و سر بیمار خواهند گذاشت. با این حال، بسیاری بر این باورند که اگر آن قسمت‌های بدن به درستی کار کنند، بسیاری از قسمت‌های دیگر نیز کار خواهند کرد. در این روش درمانی آن‌ها همچنین از تنظیمات خاص و منحصر به فرد استفاده می‌کند و نقاط خاصی در امتداد ستون فقرات را برای بهبودی بیمار دستکاری می‌کند.
