برخی نوجوانها بعد از طلاق احساس میکنند دوستداشتنی نیستند یا به اندازه کافی مهم نبودهاند.
3️⃣ افت تحصیلی یا بیانگیزگی
درگیریهای ذهنی و احساسی میتواند تمرکز نوجوان را کاهش دهد و روی درس و علاقههایش اثر بگذارد.
4️⃣ خشم یا انزوا
بعضی نوجوانها عصبیتر میشوند، بعضی دیگر کاملاً در خودشان فرو میروند.
هر دو واکنش، نشانهی درد درونی است.
5️⃣ سخت شدن اعتماد در روابط آینده
طلاق میتواند نگاه نوجوان به رابطه، ازدواج و اعتماد را تغییر دهد.
اشتباه رایج بعد از طلاق
یکی از بزرگترین اشتباهها این است که والدین فکر میکنند:
«بچهام قوی است، خودش کنار میآید.»
نوجوانها قوی به نظر میرسند،
اما درونشان ممکن است پر از سؤال و ترس باشد.
خانوادهها چطور میتوانند آسیب را کمتر کنند؟
اگرچه طلاق دردناک است، اما میشود آسیب آن را کاهش داد:
با نوجوان صحبت کنید، نه پنهانکاری
احساساتش را جدی بگیرید
او را وارد دعواهای خود نکنید
اجازه ندهید احساس کند باید طرف یکی را بگیرد
به او اطمینان بدهید که همچنان دوستداشتنی است
گاهی فقط شنیده شدن، بیشترین درمان است.
یک نکته مهم برای والدین
نوجوان بعد از طلاق بیش از هر چیز به این جمله نیاز دارد:
«ما از هم جدا شدیم، اما تو هنوز مهمترین بخش زندگی ما هستی.»
این جمله میتواند خیلی از ترسها را آرام کند.
اگر تو نوجوانی که والدینت جدا شدهاند…
بدان که احساساتت طبیعی است.
حق داری ناراحت، گیج یا حتی عصبانی باشی.
اما یادت باشد:
تو مقصر نیستی
احساساتت مهماند
حرف زدن کمک میکند
کمک خواستن نشانه ضعف نیست؛ نشانه آگاهی است.
جمعبندی
طلاق پایان یک رابطه است،
اما نباید آغاز آسیب عمیق برای نوجوان باشد.
وقتی خانوادهها آگاهانه، محترمانه و با درک رفتار کنند،
میتوانند از دل یک بحران، امنیت نسبی بسازند.
