تندرستی
تندرستی
خواندن ۲ دقیقه·۲ سال پیش

قبل از برنزه کردن چه کارهایی باید انجام دهیم؟

اقدامات قبل از برنزه کردن


اگر میخواهید یک برنزه خوشرنگ و ماندگار داشته باشید این موارد را قبل از برنزه کردن انجام دهید.

یک رژیم غذایی برنزه سالم داشته باشید:

توجه داشته باشید که با پوست خود، که بخشی از بدن است، سروکار دارید. برای اینکه آن به درستی عمل کند، مصرف نوع مناسب غذا ضروری است. به غذای روزانه خود مقداری غذای آفتاب‌پسند اضافه کنید. مواد غذایی خاصی وجود دارند که تولید لیکوپن را در بدن شما افزایش می دهند. لیکوپن SPF خود بدن است. برخی از غذاهای غنی از لیکوپن عبارتند از: پاپایا، گوجه فرنگی، هندوانه و گریپ فروت. آنتی اکسیدان پلی فنول می تواند به داشتن برنزه طبیعی نیز کمک کند.

استفاده از دستگاه سولاریوم:

برنزه کردن دردستگاه سولاریوم یکی دیگر از روشهای برنزه شدن میباشد. این دستگاههای برنزه کننده اشعه UVA و اشعه UVB خورشید را شبیه سازی میکنند. و این همان چیزی است که شما به آن نیاز دارید زیرا باعث تأمین ویتامین D در بدن میشود.

لایه برداری کنید:

لایه برداری قبل از رفتن برای برنزه کردن پوست، ایده خوبی است بنابراین ابتدا پوست خود را لایه برداری کنید. با لایه برداری سلول های مرده پوست را از بالاترین لایه پوست پاک می کنید. این اجازه می دهد تا پوست تازه ظاهر شود. عمل از بین بردن این سلول های مرده پوست، رنگ پوست شما را یکدست می کند، کثیفی و چربی را که منافذ شما را مسدود می کند، از بین می برد

و همچنین از ایجاد آکنه جلوگیری می کند. هر چه تعداد سلول های مرده پوست کمتر باشد، لایه پوست شما کم عمق تر می شود. این باعث می شود برنزه شدن طبیعی شما ماندگاری بیشتری داشته باشد.

از پوست خود محافظت کنید:

اگر در گرمترین ساعات روز نیاز به بیرون رفتن دارید، از پوست خود محافظت کنید. برای محافظت از صورت خود از کلاه لبه پهن استفاده کنید. مطمئن شوید که گوش ها، چشم ها، پیشانی، بینی و پوست سر شما به درستی پوشانده شده اند. یا اگر می خواهید، کلاه های سایه نیز به خوبی کار می کنند. و از آنجایی که این کلاه ها دارای مقداری پارچه هستند

که در کناره ها و پشت قرار می گیرند، می توانند از گردن شما نیز محافظت کنند. عینک آفتابی که در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت می کند نیز ایده خوبی است.

از یک برنزه کننده گیاهی استفاده کنید:

کرم برنزه کننده فلورسان
کرم برنزه کننده فلورسان


معرفی ما به شما مخاطبین محترم استفاده از کرم برنزه کننده فلورسان میباشد.

https://www.salamativazibaei.com/wp-content/uploads/2019/11/%DA%A9%D8%B1%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%B2%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%81%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86.jpg

برنزه کننده فلورسان دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی و محافظ پوست می باشد.

به علت داشتن فیکساتورها در این برنزه کننده، این کرم برنزه کننده به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا ۴ ماه ثابت است.

پس از رنگ دلخواه برنزه خود، شما نیاز به تمدید مداوم ندارید.

و می توانید با استفاده از این محصول خاص طراوت و جذابیت پوست خود را همزمان حفظ کنید.

برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان قابل استفاده برای انواع دستگاه سولاریوم و حتی حمام آفتاب می باشد.

برنزه کننده فوریبرنزه طولانیکرم برنزه کنندهبرنزه کنندهپوست برنزه
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید